Содержание
- 2. ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Аэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой
- 3. Аэротерапия
- 4. Аэротерапия Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий
- 5. Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе
- 6. Гелиотерапия
- 7. Гелиотерапия Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение,
- 8. Гелиотерапия Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень большой вред, поэтому к
- 9. Хождение босиком
- 10. Хождение босиком Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится большое количество
- 11. Закаливание водой
- 12. Закаливание водой Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При водном закаливании циркуляция
- 13. Виды закаливания водой Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржевание
- 14. Обтирание Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой. Обтирание можно применять с
- 15. Обливание Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Обливание может быть общим, то есть
- 16. Душ Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два,
- 17. Лечебное купание и моржевание Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лечебное
- 19. Скачать презентацию