Физиологические и биохимические основы утомления

Лекция 1
Физиологические и биохимические основы утомления

Физиологические и биохимические основы утомления
Утомление – физиологическое состояние, наступающее вследствие напряженной или длительной деятельности организма, проявляющееся в дискоординации функций и временном снижении работоспособности.

Физиологические и биохимические основы утомления
Основные теории утомления:
гуморально-локалистическая;
центрально-нервная.

Физиологические и биохимические основы утомления
Формы утомления:
компенсируемая;
некомпенсируемая.

Физиологические и биохимические основы утомления
Виды утомления:
умственное;
сенсорное;
эмоциональное;
физическое.

Физиологические и биохимические основы утомления
Классификация клинических проявлений утомления (В.Н. Волков, 1973):
легкое утомление;
острое утомление;
перенапряжение;
перетренированность;
переутомление.

Физиологические и биохимические основы утомления
Причины утомления при разных видах физических нагрузок

Физиологические и биохимические основы утомления
Циклическая работа максимальной мощности

Физиологические и биохимические основы утомления
Циклическая работа субмаксимальной мощности

Физиологические и биохимические основы утомления
Циклическая работа большой мощности

Физиологические и биохимические основы утомления
Циклическая работа умеренной мощности