Путешествие в страну витаминию

Витаминная страна
Вся чудес она полна-
Витамины здесь живут,
Всех нас в гости к себе ждут.

ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ВИТАМИНИЮ

витамины
А
D
Е
в
с

Витамин - А

Витамин А играет важную роль в
формировании костей и зубов.

Витамин В

Витамин В улучшает зрение, снимает
усталость с глаз.

Витамин С

Апельсины и другие фрукты
содержат много витамина С,
помогающего не болеть и быстрее
выздоравливать.

При отсутствии этого витамина расшатыва-
ются и выпадают зубы и ослабевают кости.

ВИТАМИН D
В рыбе,
рыбьем жире.

Витамин D важен для развития костей и зубов ребёнка.

Е
Е
Р
К

ИСКУССТВЕННЫЕ
И НАТУРАЛЬНЫЕ
ВИТАМИНЫ

Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить
Все без исключения.
В этом нет сомнения!
В каждом польза есть и вкус,
И решить я не берусь:
Кто из вас вкуснее,
Кто из вас нужнее!
Ешьте больше овощей –
Будете вы здоровей!
Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. Они содержат огромное количество витаминов, укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой многих болезней.