Правила безопасного поведения летом на воде

Что за летний отдых без купания? Тоска. Особенно когда солнышко припекает, а прохладная вода озера или пруда, речки или моря так и манит, так и приглашает окунуться.

Окунуться и поплавать – это хорошо, даже очень полезно. Но нужно знать правила поведения на воде. Сейчас их и повторим.

Купаться можно только в присутствии взрослых (родители, бабушки и дедушки, тренер по плаванию) и в разрешённых местах.

Если вы плохо плаваете, держитесь ближе к берегу. Так, чтобы в любой момент можно было коснуться ногами дна. И не поддавайтесь на уговоры друзей плыть дальше. Им – забава, а вы рискуете наглотаться воды. Только учитесь плавать – тогда не заходите глубже, чем по пояс.

Никогда не купайтесь в одиночку.
Никогда не заплывайте далеко от берега.
Запомните, что безопаснее всего купаться в зоне, огороженной буйками или поплавками.

В холодную воду заходите медленно, особенно если это первое ваше купание в этом сезоне. Иначе может свести ногу.
Или голова закружится.

Не ныряйте и не прыгайте с обрыва в воду, если вы не уверены, что дно чистое.

Не купайтесь в реке, по которой плавают катера или суда. Волна от катера может накрыть вас с головой. А если вы подплывёте слишком близко к судну, вас может затянуть под винты.

Устали плавать – отдохните.
От перенапряжения могут начаться судороги. Сохраняйте спокойствие!
В положении «на спине» вы сможете доплыть до берега.

Не купайтесь подолгу. Какой бы тёплой ни казалась вода, переохладиться и заболеть – проще простого. Чередуйте плавание с отдыхом и играми на берегу.

Соблюдая простые меры предосторожности и прислушиваясь к советам специалистов, вы обезопасите себя от несчастных случаев на воде.

Подведём итог :