Слайд 2План занятия:
Понятие ЗОЖ и критерии здоровья
Физическое, психическое и нравственное здоровье человека
Факторы, способствующие
![План занятия: Понятие ЗОЖ и критерии здоровья Физическое, психическое и нравственное здоровье](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-1.jpg)
укреплению здоровья
Вопросы для закрепления материала
Слайд 3Самый дорогой дар, который человек получает от природы – здоровье!
![Самый дорогой дар, который человек получает от природы – здоровье!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-2.jpg)
Слайд 4Здоровье – э то первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность
![Здоровье – э то первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-3.jpg)
к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности
Слайд 61. Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех
![1. Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех органов и систем](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-5.jpg)
органов и систем
Слайд 72. Психическое здоровье - состояние головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления,
![2. Психическое здоровье - состояние головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-6.jpg)
развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств человека
Слайд 83. Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основной социальной жизнью
![3. Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основной социальной жизнью](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-7.jpg)
человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе.
Нравственное здоровье считается высшей мерой общечеловеческих качеств, которые и делают человека настоящим гражданином
Слайд 9Индивидуальное здоровье каждого из нас
в основном зависит от четырех факторов:
![Индивидуальное здоровье каждого из нас в основном зависит от четырех факторов:](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-8.jpg)
Слайд 10Здоровый образ жизни(ЗОЖ) – это рационально организованный способ существования, защищающий от неблагоприятных
![Здоровый образ жизни(ЗОЖ) – это рационально организованный способ существования, защищающий от неблагоприятных](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-9.jpg)
воздействий окружающей среды и позволяющий до глубокой старости сохранять физическое, психическое и нравственное здоровье
Слайд 11Факторы, способствующие укреплению здоровья:
Выработка твердой мотивации
Определение режима жизнедеятельности
Гармоничное сочетание физического и умственного
![Факторы, способствующие укреплению здоровья: Выработка твердой мотивации Определение режима жизнедеятельности Гармоничное сочетание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/899260/slide-10.jpg)
труда
Соблюдение режима сна
Оптимальный двигательный режим
Общая гигиена организма
Закаливание
Рациональное питание
отсутствие вредных привычек
Удовлетворительное состояние окружающей среды