Программа Профессиональный антистресс для педагогов

Цель реализации программы:
Совершенствование общекультурных компетенций по снижению влияния факторов стресса и рисков возникновения деструктивных психологических состояний в профессиональной деятельности педагогов.
Совершенствование профессиональных компетенций педагогов по применению технологий формирования благоприятного психологического климата в педагогическом коллективе и в ученической среде.
Задачи:
Развить у преподавателей навыки стрессоустойчивости.
Обучить техникам профилактики эмоционального перенапряжения, тревожных состояний.
Обучить методам саморегуляции, управлению уровнем стресса и компенсации его последствий, в том числе в педагогической и ученической среде.
Целевая аудитория:
Члены Общероссийского Профсоюза образования - педагоги общеобразовательных организаций, СПО и вузов, организаций дополнительного профессионального образования, дополнительного образования детей.
ЦЕЛИ. ЗАДАЧИ. ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ

ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ
Итоговое тестирование – анкетирование, выдача удостоверений о повышении квалификации Учебного центра Общероссийского Профсоюза образования
Учебный модуль
Практический модуль
I этап
III этап
II этап

Елшина Елена Станиславовна - секретарь - заведующий отделом по связям с общественностью Общероссийского Профсоюза образования.
Корсун Евгения Михайловна - тренер, консультант по оценке персонала и организационному развитию МОКЦ «Квантовый скачок».
Масленникова Елена Вячеславовна – руководитель Учебного центра Общероссийского Профсоюза образования.
Меркулов Олег Игоревич - советник Общероссийского Профсоюза образования по физической культуре и спорту.
Орленко Светлана Анатольевна, соучредитель МОКЦ «Квантовый скачок», эксперт, дизайнер интерактивных образовательных программ, практический психолог.
Савушкин Александр Александрович, МОКЦ «Квантовый скачок», кандидат юридических наук, эксперт образовательных программ, тренер.
КОМАНДА ПРОЕКТА

3
5
1
2
4
ТЕМЫ, АКТИВНОСТЬ И ФОРМЫ РАБОТЫ
ТЕМА 1. Стрессогенные факторы, способы решения
Блиц-опрос
Теоретический блок
Open-space–решение кейсов по стрессогенным факторам
Исследовательская лаборатория «Мой стресс»
ТЕМА 2. Эмоции, техники регуляции
Теоретический блок
Рефрейминг
Практикум
Психотехники регуляции негативных эмоций
ТЕМА 3. Телесность и стресс, техники регуляции
Теоретический блок «ЗОЖ»
Практикум «ЗОЖ»
Техники релакса
Техники визуализации
Дыхательные техники
ТЕМА 4. Интерактивные технологии в педагогике как инструмент регуляции дистресса
Игровые
Творческие
Экспериментальные
ТЕМА 5. Передача коробочного интерактивного занятия для школьников «Мы команда»
Основные положения занятия, его цели и задачи
Апробация наиболее интересных упражнений