Физическая деятельность

Аристотель
Один из первых отметил положительное влияние движений на организм. Говорил:«Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».

Александр Николаевич Радищев
Русский мыслитель, писатель. Глубоко верил, что физическим воспитанием можно «укрепить тело, а с ним и дух».

Лев Николаевич Толстой
Любил косить, копать, пилить, увлекался ездой на велосипеде. Он писал:«При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда сущее горе. Не походи я, не поработай я ногами и руками в течение хоть одного дня, вечером я уже никуда не гожусь: ни читать, ни писать, ни даже внимательно слушать других, голова кружится, а в глазах звёзды какие-то, и ночь проводится без сна».

Максим Горький
Увлекался греблей, плаванием, игрой в городки, зимой ходил на лыжах и катался на коньках.

Иван Петрович Павлов
Русский физиолог. Академик Петербургской АН; академик РАН с 1917. До глубокой старости занимался спортом и любил физический труд.

Александр Васильевич Суворов
Русский полководец. Ввёл, и сам делал военную гимнастику, требовал тренировки и закаливания войск.