Содержание
- 2. _______ класс Ученник ____________
- 3. Режим дня. Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.
- 4. Расскажи о своём режиме дня.
- 5. Помни! В сутки вы должны спать не менее 8-9 часов. Кушать надо примерно в одно и
- 6. 1. Что отрицательно влияет на здоровье? А) Игра в футбол во дворе Б) Нарушение режима дня
- 7. Личная гигиена. Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.
- 8. Личная гигиена Гигиена кожи Гигиена питания Гигиена одежды Гигиена воды Гигиена жилища
- 9. 2. Вредные привычки А) вставать ежедневно в одно и то же время. Б) Регулярно выполнять физические
- 10. Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?
- 11. Личные Для семьи
- 12. 3. Измерить длину тела можно с помощью : А) секундомера Б) ростометра В) динамометра
- 13. Отгадайте загадку. Когда мы едим – Они работают, Когда не едим – Они отдыхают. Не будем
- 14. 4.Утренняя гимнастика – это..: А) Важный элемент двигательного режима, где сосредоточен комплекс физических упражнений. Б) Метод
- 15. Что значит «правильное питание»? Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества,
- 16. 5.Главная опора человека при движении: : А) мышцы Б) внутренние органы В) скелет
- 17. 6.Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику? А) Ходьбу Б) Наклоны В) Бег на длинную дистанцию
- 18. 7.В какой профессии больше проявляется физическое качество «ловкость»: А) Инженер Б) Бухгалтер В) Кондитер
- 19. 8.Что такое закаливание? А) Переохлаждение или перегрев организма Б) Повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
- 20. 9.Где больше проявляется физическая качество «сила»? А) Лазанье по канату Б) Синхронное плавание В) Бег на
- 21. А) Начинай сложные упражнения только после разминки. Б) Занимайся на гимнастических снарядах только в присутствии учителя.
- 22. 2. Правильно питайся. 1. Соблюдай режим дня. 3. Береги зубы. 4. Соблюдай гигиену. 5. Занимайся спортом.
- 24. Скачать презентацию