Большая перемена. Будь здоров!

БУДЬ ЗДОРОВ!

Цель
Изучить понятие здоровый образ жизни и узнать как он воздействует на нашу жизнь

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)– образ жизни человека направлен на профилактику болезней и укрепление здоровья.

Питание

Неправильное питание

Правильное питание (ПП)

Физические нагрузки

Зарядка

Итог
Здоровый образ жизни является залогом хорошей и счастливой жизни. Наше здоровье будет в порядке, если мы будем активно заниматься спортом и правильно питаться.