Содержание
- 2. Мы используем компьютер для… Образования (ищем новую информацию, оформляем сообщения и рефераты) Развлечение (игры, фильмы, музыка)
- 3. Работать за компьютером нужно только при хорошем освещении. Правило 1
- 4. Правило 2 и 3 Расстояние от глаз до монитора не должно быть меньше 60 см! В
- 6. Без отдыха нельзя сидеть дольше 10-15 минут в день. Правило 4
- 9. Правило 5 Работу с компьютером совмещай с физическими упражнениями и играми.
- 10. Упражнения для головы и шеи
- 11. Упражнения для кистей рук
- 12. Упражнения для корпуса
- 15. Скачать презентацию