Здоровое питание

Правильно питаясь сегодня – Вы заботитесь о своем здоровье на многие годы.

Расписание приема пищи.

Завтрак.

Перекус.
Лучшим перекусом при правильном питании являются продукты, насыщенные белками и сложными углеводами.

Обед.

Полдник.

Ужин.

Интересный факт.
Омега-3 в лососе,а именно в банке не содержится!