Здоровое питание. Проблемная ситуация

1.Проблемная ситуация
Большинство подростков питается неправильно, что может привести к заболеваниям в будущем.

2.Цель проекта:
Задачи:
Расширить знания обучающихся о полезных продуктах
Сформировать у обучающихся ответственность за свое здоровье
Открыть подростку пути улучшения своего здоровья
Раскрыть значение правильного питания в жизни человека.

3.Исследование
Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Основные питательные вещества:
Белки, жиры, углеводы, витамины.

В мире много есть полезной еды, но я решила приготовить в виде примера салат из фруктов

Для этого мне понадобится:
Яблоко-2 шт
Груша -1 шт
Киви-1 шт
Апельсин-1шт
Банан-1 шт
Виноград- 200-250г
Йогурт-250 мл

1.Все фрукты помыть и почистить от кожуры и всего лишнего.

2.Все фрукты нарезаем кубиками

3.Все нарезанные фрукты смешиваем,
добавив йогурта

Готово!

6. Самооценка и оценка
Мне кажется салат получится полезным и сытным. Проект очень
понравился мне и моим родным. Работая над проектом, я провела
исследование: я узнала, какая еда бывает полезной, а какая вредной,
так же сама смогла приготовить полезную еду . Готовить мне
понравилось, буду и дальше радовать своих родных вкусной и полезной
едой.
Источники информации, использованные при
выполнении проекта
1.Учебник « Технология. Технология ведения дома» для учащихся
5 класса.
2.Интернет – ресурсы.