Буллинг

Что такое буллинг?
В психологической литературе под термином «буллинг» (травля) принято понимать совокупность различных социальных, психологических и педагогических проблем, обуславливающих процесс длительного (группового или индивидуального) физического или психического насилия в отношении индивида, который не способен защитить себя в данной ситуации

Буллинг - это насилие
Буллинг является разновидностью насилия и может выражаться различными способами.
Физический буллинг
Психологический буллинг

Физический буллинг
умышленные толчки, удары, пинки, побои нанесение иных телесных повреждений

Психологический буллинг
насилие, связанное с действием на психику, наносящее психологическую травму путём словесных оскорблений или угроз, преследование, запугивание, которыми умышленно провоцируется эмоциональная неуверенность и тревожность.

Формы психического буллинга:
Вербальный буллинг (обидные обзывания)
Обидные жесты или действия
Запугивание
Изоляция
Вымогательство
Повреждение или иные действия с имуществом (воровство, прятание личных вещей)
Кибербуллинг (оскорбления или обзывания через электронные устройства)

Последствия буллинга
К последствиям травли относят нарушение социальной адаптации, высокий уровень тревоги, депрессии и суицидальных мыслей у жертв.

Также для жертв буллинга характерны низкая самооценка, чувство одиночества и изоляции.
Трудности с концентрацией внимания и отказ посещать школу приводят к снижению академической успеваемости. Часто возникают психосоматические симптомы, такие как головные боли, боли в животе и др. Крайним вариантом выхода из ситуации травли является суицид.

Последствия буллинга для детского коллектива
О детском коллективе в котором происходит травля, нельзя говорить, как о коллективе. Объединение произошло не благодаря взаимной симпатии или общим интересам, а по необходимости.
В такой группе нет динамики, отношения не развиваются. Сама ситуация травли приводит к искажению формирования личности детей. Именно достойное положение в группе сверстников, дающее ребёнку и подростку моральное удовлетворение, - основное условие для нормального психического развития.

Признаки буллинга:
ребенка зажимают в углу помещения, а когда взрослый подходит, обидчики разбегаются
ребёнок стал хуже учиться
школьные принадлежности ребёнка бывают часто разбросаны по классу либо испорчены
на уроках ребенок ведёт себя скованно, боязливо, скрытно, боится идти в школу

ребенка постоянно обзывают, дразнят, дают обидные прозвища
во время перемены ребёнок держится в стороне от других школьников, скрывается, убегает
Имеются признаки насилия на теле или лице
ребёнок может трястись от испуга, страха, плакать при разговоре о школе или одноклассниках
один из детей постоянно не выбирается другими во время групповых игр

В случае возникновения в буллинга необходимо:
Взрослому оставаться спокойным и контролировать ситуацию;
- Отнестись к случаю или рассказу о буллинге серьёзно;
Оказать поддержку ребенку-жертве;
Сказать ребёнку: я тебе верю, мне жаль что с тобой это случилось (это поможет ребёнку почувствовать Вашу поддержку), это не твоя вина (дайте ребёнку понять что он не одинок в подобной ситуации), я постараюсь сделать так, чтобы тебе больше не угрожала опасность;

Показать обидчику (агрессору, буллеру) своё отношение к ситуации.
Дать возможность обидчику оценить ситуацию с точки зрения потерпевшего
Обсудить с детьми и родителями в классе случай буллинга.
В особо трудных случаях необходимо обратиться за помощью в комиссию по делам несовершеннолетних, центр психологического консультирования!

Профилактика буллинга
Необходимо создать в классе такой психологический микроклимат, чтобы каждый ученик чувствовал себя в коллективе сверстников комфортно, спокойно и безопасно. Этому поможет работа в группах на доверие и взаимовыручку, объединяющие игры и разминки на переменах.

Действия по профилактике буллинга:
совместная с детьми разработка и утверждение правил общения, которые отвечают принятым социальным нормам;
беседы психолога с детьми, психологические тренинги, ролевые игры;
создание кружков, клубов или студий, где могли бы реализовать себя дети с самыми разными склонностями.

общешкольные квесты, конкурсы;
мероприятия, способствующие сплочению детей;
чтение и обсуждение книг, где поднимается проблема травли,
просмотр и обсуждение кинолент и презентаций на аналогичную тему;
написание сочинений, эссе, изложений с элементами сочинения;
театрализованные постановки, родевые игры и тренинги

Каждое из этих мероприятий должно развивать
у детей социальную и коммуникативную компетенции, то есть способность уважать мнение других людей и уметь объяснить свою позицию, эффективно сотрудничать в коллективе, побуждать детей к сотрудничеству и дружбе.