Проект «Правильная осанка»

Цель проекта:
Рассмотреть пути решения проблемы, связанной с нарушением осанки у подростков
Задачи:
1. Изучить теоретический материал по исследуемой теме.
2.Посетить медицинское отделение санаторной- школы интернат.
3.Выявить состояние здоровья обучающихся школы.
4.Раскрыть значимость хорошей осанки.
5.Представить творческий отчёт по результатам исследования.

Гипотеза исследования:
по мнению многих людей, красивая и хорошая осанка не так важна для здоровья

Актуальность проекта:
тема, выбранная нами, тесно связана с назначением нашей школы и не только. Большинство подростков не придают значения правильной осанке (сидя, стоя, лежа, своей походке).

Методы исследования: теоретический, статистический
Способы обработки информации:
Анализ.
Обобщение.
Аргументированные выводы.

Основные вопросы:
1.Что такое сколиоз?
2. Нарушение осанки и здоровье человека.
3. Пути решения проблемы нарушения осанки.

Сколиоз – от (греческого skoliosis, что означает искривление)- искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Термин введён К Галеном.
Делят сколиозы на врожденные (этот вид искривлений зависит от врожденного недоразвития позвоночника или ребер) и приобретенные.
Четырехдужный
сколиоз
Трехдужный сколиоз

Виды СКОЛИОЗА
(по локализации вершины искривления)
Верхнегрудной - (составляет 1,3-3,6% от всех типов сколиоза)
Грудной -(21,7-42,9% от всех типов сколиоза)
Грудопоясничный - (15,8-24,7% от всех типов сколиоза)
Поясничный - (8,8-24% от всех типов сколиоза)
Комбинированный: грудной и поясничный -(16,7-37% от всех типов сколиоза)

Происхождение нарушений позвоночника.
Врождённые дефекты
Родовые травмы
Индуцированные нарушения
Разнообразные травмы позвоночника
Последствия оперативных вмешательств и ожогов.
Дисковые грыжи и ущемления крупных нервов
Черезмерно быстрый рост ребёнка
Остеохондропатия

Группы риска.
1. Дети, родители которых имеют значительные нарушения осанки.
2. Дети высоких родителей.
3. Вундеркинды и дети обучающиеся в элитных школах.
4. Спортсмены.
5. Молодые мамы.
6. Манекенщицы и фотомодели.

Степени сколиоза
Нарушение осанки
1 степень
2 степень
3 степень
4 степень

Выяснилось, что…
учащихся с хорошей и красивой осанкой практически в школе нет.

Лечение сколиоза - дело длительное и сложное, требующее от врача высокой квалификации и мастерства, а от пациента - терпения, трудолюбия и настойчивости.

Предлагаемые пути решения:
1.Занятия лечебной физической культурой.

Предлагаемые пути решения:
2. Массаж.

Предлагаемые пути решения:
3. Физиотерапия.
4. Соблюдение правил ортопедического режима.

Хотите быть привлекательными?

СЛЕДИТЕ НЕ ТОЛЬКО ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ, НО И НОСИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ, УДОБНУЮ ОБУВЬ
ПЛОСКОСТОПИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ВАШУ ОСАНКУ

Приглашаем вас на свои уроки ЛФК
Чтобы быть красивыми и стройными, мы со своим учителем Ткаченко М.Г. занимаемся на уроках лечебной физкультуры дыхательной гимнастикой по системе Стрельниковой.