Прыжок в длину с места учет

Цель:
Повысить уровень физического развития и подготовленности учащихся.
Задачи:
1. Развитие силы, быстроты, ловкости.
2. Содействовать развитию: внимания, памяти мышления в ходе двигательной деятельности.
3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.

Тип урока: практическое занятие.
Метод проведения: словесный, наглядный, игровой.
Место проведения:
Спортивная площадка школы
№ 45.
Количество часов: 45 мин.
Инвентарь: Свисток, секундомер, мел, рулетка.

Вводно- подготовительная часть

Вводно- подготовительная часть

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Разминка (ОРУ)

Основная часть
Специальные беговые упражнения.

Основная часть
Специальные беговые упражнения

Физические упражнения, применяемые на уроках должны оказывать разностороннее влияние на организм учащихся, содействовать развитию опорно-двигательного аппарата, развивать скорость, ловкость, силовую подготовку. Стимулировать обмен веществ, укреплять нервную систему, развивать чувство коллективизма.

Прыжок в длину с места. Учет.

Прыжок в длину с места. Учет.

Заключительная часть урока.