Психологическое здоровье приемной семьи

Психологическое здоровье -
сочетание душевного равновесия и физического комфорта
Баланс

Уровни психологического здоровья

Портрет психологически здорового человека
Оптимизм
Эмоциональное спокойствие
Способность радоваться
Самодостаточность
Умение адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам
Интерес к жизни
Свобода мысли и инициатива
Увлеченность какой-либо областью деятельности
Активность и самостоятельность
Ответственность
Способность к риску
Вера в себя
Уважение другого
Разборчивость в средствах достижения цели
Способность к сильным чувствам и переживаниям
Осознание своей индивидуальности.

Сокращение «слепой зоны»
Это здорово!
Что это? Как это?
Где я?

Соблюдение баланса

План сбалансированного развития

Профилактика
Составить три списка
Мысленно принять самое худшее
Не относиться к себе как к жертве обстоятельств
Проявлять заботу о своем настроении и положительном жизненном настрое
Не откладывать важные дела надолго