Что такое вдох, выдох

Содержание

Слайд 2

Что такое вдох, выдох

При спокойном дыхании при вдохе (инспирация) происходит сокращение вдыхательной

Что такое вдох, выдох При спокойном дыхании при вдохе (инспирация) происходит сокращение
мускулатуры, а при выдохе (экспирация) — расслабление этой мускулатуры.

Слайд 3

Чем отличается вдох от выдоха?

Вдох короче выдоха. Продолжительность выдоха приблизительно в 1,5

Чем отличается вдох от выдоха? Вдох короче выдоха. Продолжительность выдоха приблизительно в
раза превышает время вдоха

Слайд 4

Виды вдоха и их отличия.

 Обычный выдох — пассивный акт. Расслабление вдыхательной мускулатуры

Виды вдоха и их отличия. Обычный выдох — пассивный акт. Расслабление вдыхательной
приводит к опусканию грудной клетки вследствие действия силы тяжести и эластического напряжения ранее скрученных при вдохе хрящевых концов ребер и связок. Органы брюшной полости, опустившиеся при сокращении диафрагмы, поднимаются. На выдохе совершаются пение и речевая функция. При спокойном вдохе сокращаются диафрагма, наружные межреберные и межхрящевые мышцы. При усиленном вдохе сокращаются диафрагма, три пары лестничных мышц, грудино-ключично-сосцевидные, подниматели ребер, наружные межреберные, задняя и передняя зубчатые мышцы, подниматели лопаток, широкие мышцы спины, трапециевидные мышцы, большая и малая грудные мышцы.

Слайд 5

Как это отражается на грудной клетке.

При усиленном выдохе сокращаются внутренние межреберные, наружный

Как это отражается на грудной клетке. При усиленном выдохе сокращаются внутренние межреберные,
и частично средний отделы крестцово-остистой мышцы, задняя нижняя зубчатая мышца, косые и прямая мышцы живота. При вдохе сокращение дыхательной мускулатуры вызывает увеличение размеров грудной клетки в передне-заднем (сагиттальном) и в поперечном (фронтальном) направлениях за счет поднятия и расхождения ребер и в вертикальном направлении за счет сокращения диафрагмы. Сокращения дыхательной мускулатуры преодолевают массу поднимаемых грудины и ребер, производят эластическое скручивание реберных хрящей, опускают брюшные внутренности и эластически растягивают брюшную стенку.

Слайд 6

Кроме того

при вдохе эластически растягиваются легкие. При спокойном выдохе вследствие расслабления дыхательных мышц

Кроме того при вдохе эластически растягиваются легкие. При спокойном выдохе вследствие расслабления
грудина и ребра благодаря своей тяжести опускаются, реберные хрящи после прекращения их скручивания распрямляются и опускают ребра книзу, внутрибрюшное давление выпячивает расслабленную диафрагму кверху. Таким образом, происходит уменьшение сагиттального, фронтального и вертикального размерит рудной клетки. 

Слайд 7

Как отражается

Эластическое растяжение легких при выдохе уменьшается. При усиленном выдохе сокращение выдыхательной

Как отражается Эластическое растяжение легких при выдохе уменьшается. При усиленном выдохе сокращение
мускулатуры еще более уменьшает размеры грудной клетки и повышает давление внутри брюшной полости, увеличивая выпячивание купола диафрагмы.

Слайд 8

Типы дыхания

Существуют два типа дыхания: грудной (за счет сокращения дыхательной мускулатуры грудной

Типы дыхания Существуют два типа дыхания: грудной (за счет сокращения дыхательной мускулатуры
клетки) и брюшной (за счет сокращения диафрагмы). Грудной тип преобладает у женщин, брюшной – у мужчин. Сила вдыхательных мышц больше, чем всех выдыхательных. Часть этой силы затрачивается на преодоление указанных сопротивлений. Суточная работа дыхательных мышц в обычных условиях равна 147-196 кДж.