Содержание
- 2. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, техническое
- 3. Физическая культура оказывает оздоровительный и профилактический эффект, что является чрезвычайно важным, так как на сегодняшний день
- 4. Физическая культура должна входить в жизнь человека с раннего возраста и не покидать её до старости.
- 5. Многие люди пытаются полностью оградить себя от физических упражнений, думая, что чем меньше они подвергаются физическим
- 6. Как показали результаты проведённого исследования среди часто болеющих студентов ВУЗа очной формы обучения, 70% - не
- 7. Установлено, что регулярные физические упражнения уменьшают в кровотоке количество холестерина, способствующего развитию атеросклероза. Одновременно происходит активизация
- 8. Длительная равномерная нагрузка в виде бега укрепляет иммунную систему за счет активизации, обновления и увеличения состава
- 9. Возможности мобилизации физиологических резервов во время интенсивной физической работы очень велики. Установлено, например, что минутный объем
- 10. Под влиянием физических упражнений улучшается кровоснабжение мышечной ткани (в том числе и сердечной мышцы). Во время
- 11. Это показывает нам что, занятия спортом улучшают кислородное снабжение нервных клеток головного мозга, что в свою
- 12. Многие считают, что поддерживать высокую умственную работоспособность помогает специальная «гимнастика мозга». Речь идет о так называемой
- 13. Движение - это прекрасно и ничем не заменимо, но оно не панацея. Нельзя избавиться от недугов
- 14. При скоростном беге частота сердечных сокращений может достигать 200-210 ударов в минуту. Зато под влиянием систематических
- 16. Скачать презентацию