Половое созревание

Половое созревание ( пубертатный период) — процесс
изменений в организме подростка, вследствие которых он
становится взрослым и способным к продолжению рода.
Период полового созревания(переходный период)—процесс
изменений в организме подростка, вследствие которых он
становится взрослым и способным к продолжению рода.
Организм достигает биологической зрелости.

Факторы наступления полового созревания :
Состояние здоровья
характер питания
климат
бытовые и социально-экономические условия наследственная особенность.
Причины задержки полового созревания:
Неблагоприятные бытовые условия
неполноценная пища
недостаток в ней витаминов
тяжелые или повторные заболевания.

Происходит перестройка организма. окончательное
формирование половых органов и половых желез, начинают
развиваться вторичные половые признаки, по которым один
пол отличается от другого (половые железы относят к
первичным половым признакам).
Активизируется деятельность желез внутренней секреции.
Гормоны гипофиза:
усиливают рост тела в длину;
стимулируют деятельность щитовидной железы;
усиливают деятельность надпочечников (выработка
половых гормонов);
Повышают возбудимость вегетативной нервной системы.

Половое созревание у девочек
Половое созревание наступает от 8-13лет.
Жир откладывается в молочных железах, на бедрах, ягодицах округляются контуры тела, усиливается отложение жира в
подкожной клетчатке, увеличиваются и развиваются грудные
железы, кости таза раздаются в ширину. Увеличивается размер матки, в яичниках созревают фолликулы, начинается менструация.
16—17 лет в основном заканчивается формирование скелета.
19— 20 лет — время окончательного становления менструальной функции, наступления анатомической и
физиологической зрелости всего организма.

Половое созревание мальчиков
Начинается с 10—11 лет.
12— 13 лет меняется форма гортани и ломается голос.
Происходит накопление семенной жидкости и ночные
непроизвольные извержения ее.
13—14 лет скелет формируется по мужскому типу.
15—16лет усиленно растут волосы, появляются усы, борода,
увеличиваются яички, начинается непроизвольное извержение
семени. Полное окостенение заканчивается к 24 годам.

Развитие организма происходит неравномерно.
Сердце опережает в росте кровеносные сосуды, вследствие чего кровяное
давление повышается и затрудняет прежде всего работу самого сердца
(головокружения, посинение и похолодание конечностей, головные боли,
быстрая утомляемость, приступы вялости; нередко наблюдается
обморочное состояние из-за спазмов мозговых сосудов.
Эмоции подвижны, изменчивы, противоречивы: повышенная
чувствительность сочетается с черствостью, застенчивость — с нарочитой
развязностью, проявляется чрезмерный критицизм и нетерпимость к
родительской опеке.
Снижение работоспособности, невротические реакции, раздражимость,
плаксивость.
Отношения между полами. У девочек обостряется интерес к своей
внешности. Мальчики стремятся показать перед девочками свою силу.
Первые «любовные переживания»

В переходный период нужно чуткое отношение родителей
и педагогов. Не следует специально привлекать внимание
подростков к сложным изменениям в их организме, психике,
однако разъяснить закономерность и биологический смысл
этих изменений необходимо.
Очень важно, чтобы в отце, матери, педагоге подросток
видел друга. Тактичное, уважительное отношение взрослых
к инициативе и самостоятельности подростков, умение
направить их энергию в правильное русло.

Менструация
Яичники уже продуцируют готовые к оплодотворению созревшие яйцеклетки. Это начало половой зрелости. Начало не раньше 11 — 12 и не позднее 17—18 лет. Продолжаются менструации до 45— 54 лет.
Причины нарушения менструального цикла: нервное потрясение, сильная физическая боль, переезд с севера на юг, с низменности в горы ,
длительная изнурительная работа, сильное переутомление.
Если менструации очень болезненны, обильны, то следует обратиться к
врачу.
Во время менструации девушка должна оберегать себя, особенно ноги и
нижнюю часть живота, от охлаждения. Из пищевого рациона исключить сильно возбуждающие вещества: уксус, горчица, перец, хрен. Нельзя пить пиво, вино и другие алкогольные напитки, так как вследствие усиления кровотока это может привести к менструальным кровотечениям.