Работа скелетных мышц и их регуляция

Двигательная единица

Один двигательный нейрон и связанные с ним мышечные волокна называются двигательной единицей.
Сила сокращения мышц зависит от увеличения количества двигательных единиц вовлеченных в процесс.

Тренировочный эффект
В начале тренировок эффект наступает очень быстро, происходит увеличение числа двигательных единиц.

Энергетика мышечных сокращение

Энергетика сокращения мышц
Биологическое окисление:

1.Малая подвижность снижает активность биологического окисления,
2.Мышцы становятся дряблыми, теряют былую силу.
3.Из костей уходят соли кальция.
4. Человек становится слабым и вялым.
Гиподинамия

Гиподинамия

Регуляция работы мышц-антагонистов

Утомление – временное снижение работоспособности мышц:
Причины утомления:
1.Уменьшение в мышцах АТФ и кислорода;
2.Накопление в мышце продуктов расщепления (молочной кислоты);
3.Блокировка синапсов продуктами расщепления;
Иван Михайлович
Сеченов

Вопрос: На рисунке изображены бицепс (1) и трицепс (2). Что произойдёт с этими мышцами, если согнуть руку в локте?
1) Бицепс сократится, а трицепс расслабится.
2) Бицепс сократится, а трицепс не изменится.
3) Трицепс сократится, а бицепс расслабится.
4) Трицепс сократится, а бицепс не изменится.

Вопрос:
Какой цифрой на рисунке обозначены мимические мышцы?

На рисунке изображены бицепс (1) и трицепс (2). Что произойдёт с этими мышцами, если разогнуть руку в локте?
1) Бицепс сократится, а трицепс расслабится.
2) Бицепс сократится, а трицепс не изменится.
3) Трицепс сократится, а бицепс расслабится.
4) Трицепс сократится, а бицепс не изменится.

Какой цифрой на рисунке обозначены мышцы, сгибающие и вращающие туловище вокруг продольной оси?
1) 1
2) 2
3) 3
4) 4

Какую мышцу не относят к системе опоры и движения?
1) икроножная мышца
2) сердечная мышца
3) большая грудная мышца
4) двуглавая мышца плеча

Самое быстро бегающее животное на Земле – гепард тратит огромное количество энергии на обеспечение работы мышц. При беге гепарда энергия связей органических соединений, запасённых в мышечной ткани, в конечном счёте превращается в
В механическую
В электромагнитную
В химическую
В ядерную

Назовите мышцы, обозначенные на рисунке цифрами 1 и 2. Какие функции они выполняют? Какой мышечной тканью они образованы?

Ответ
1) скелетные мышцы-сгибатели (двуглавая);
2) скелетные мышцы-разгибатели (трехглавая);
3) обеспечивают движение руки – сгибание и разгибание;
4) образованы поперечно-полосатой мышечной тканью

Вопрос:
Во время тренировок спортсмены обычно выполняют физические упражнения двух типов: статические и динамические. В чем их различия? При каком типе упражнений утомление мышц наступает быстрее?