Содержание
- 2. Это интересно! Основной обмен у здорового взрослого человека равен в среднем 1 700-2000 ккал. При мышечной
- 3. Первая группа. Работа в сидячем положении, не требующая больших мышечных движений: офисные работники (секретарь, библиотекарь, фармацевт
- 4. Обмен веществ и его регуляция Взаимное превращение веществ в организме Регуляция обмена веществ Белки Жиры Углеводы
- 6. Скачать презентацию
Слайд 2Это интересно!
Основной обмен у здорового взрослого человека равен в среднем 1 700-2000
Это интересно!
Основной обмен у здорового взрослого человека равен в среднем 1 700-2000
ккал. При мышечной работе расход энергии быстро возрастает: чем тяжелее мышечная работа, тем больше энергии тратит человек. По количеству затрачиваемой энергии людей разных профессий можно разделить на несколько групп.
Слайд 3Первая группа. Работа в сидячем положении, не требующая больших мышечных движений: офисные
Первая группа. Работа в сидячем положении, не требующая больших мышечных движений: офисные
работники (секретарь, библиотекарь, фармацевт и т.п.). Они тратят в среднем 2 200 - 2 400 ккал.
Вторая группа. Мышечная работа в сидячем положении (ювелир, регистратор, учитель) они тратят около 2 600 - 2 800 ккал.
Третья группа. Умеренная мышечная работа (почтальон, врач, официант, диджей) - 3 000 ккал.
Четвертая группа. Напряженная мышечная работа (маляр, автослесарь, тренер, дирижер) 3 400 - 3 600 ккал.
Пятая группа. Тяжелый физический труд (цеховой рабочий, профессиональный спортсмен) - 4 000 ккал.
Шестая группа. Очень тяжелый труд (каменщик, шахтер) - 5 000 ккал и более.
Вторая группа. Мышечная работа в сидячем положении (ювелир, регистратор, учитель) они тратят около 2 600 - 2 800 ккал.
Третья группа. Умеренная мышечная работа (почтальон, врач, официант, диджей) - 3 000 ккал.
Четвертая группа. Напряженная мышечная работа (маляр, автослесарь, тренер, дирижер) 3 400 - 3 600 ккал.
Пятая группа. Тяжелый физический труд (цеховой рабочий, профессиональный спортсмен) - 4 000 ккал.
Шестая группа. Очень тяжелый труд (каменщик, шахтер) - 5 000 ккал и более.
Слайд 4Обмен веществ и его регуляция
Взаимное превращение веществ в организме
Регуляция обмена веществ
Белки
Жиры
Обмен веществ и его регуляция
Взаимное превращение веществ в организме
Регуляция обмена веществ
Белки
Жиры
Углеводы
Нервная
Гуморальная
Гипоталамус
Эндокринные железы
Регуляция обмена белков, жиров, углеводов, воды, солей, обмена тепла и потребление пищи
Гормоны участвуют в регуляции обмена веществ и энергии, влияя на проницаемость мембран, активируя ферментные системы организма
Превращения веществ идут на ферментных системах клеток печени
- Предыдущая
БлокнотСледующая -
Lilia Mikhailovna Shvetskaya