Безопасность на воде в летний и зимний период

Если на берегу установлен знак
«Купание запрещено»,
не следует нарушать этого запрета, как бы ни было велико желание искупаться!!!

Правила
Знать места, где вода в водоемах проверена и не представляет опасности для здоровья человека, где купание разрешено
Купайтесь только в разрешенных местах,
на благоустроенных пляжах!

Желательно, чтобы температура воды была не ниже +18 °С. Глубина водоема для не умеющих плавать не должна быть более 1,2 м.
Дно водоема в месте купания должно быть пологим, ровным, плотным, лучше песчаным.
Скорость течения воды не должна быть более 10 м/мин. Не следует купаться в местах с быстрым течением.

Не следует входить в воду вспотевшим и разгоряченным, сразу после приема солнечных ванн или после подвижных игр. Прежде чем войти в воду, необходимо охладиться, отдохнуть в тени.
Не рекомендуется входить в воду сразу после
приема пищи. Сделайте перерыв не менее 1 ч.

Правилами запрещается :
Заплывать за буйки;
выплывать на судовой ход и приближаться к судам;
далеко заплывать на надувных матрасах или камерах;
нырять и прыгать в воду в незнакомых местах;
устраивать в воде игры, связанные
с захватами;

Самый лучший способ чувствовать себя уверенно в воде - это научиться плавать и постоянно поддерживать навыки безопасного поведения на воде.
Если ногу в воде свело судорогой, нужно набрать в легкие воздух, наклониться к ноге, взять ее двумя руками за пальцы и сильно потянуть их к себе. После этого немедленно плыть к берегу.
Необходимо научиться отдыхать на воде, не терять самообладания и правильно действовать в критической ситуации, не стесняться звать на помощь.

на участках, запорошенных
снегом, лед тонкий и некрепкий;
в местах впадения в озеро (реку)
ручьев, речек обычно образуется
наиболее тонкий лед.
Не рекомендуется передвигаться по льду при плохой видимости
в туман, метель, сильный снегопад
Наиболее прочен чистый прозрачный лед,
мутный лед ненадежен;

Правила безопасного поведения
на замерзших водоемах
Переходить водоем рекомендуется только в проверенных местах, обозначенных специальными предупредительными знаками.
Если безопасные места не обозначены, необходимо внимательно осмотреть лед.

Если вы провалились под лед:
не следует беспорядочно барахтаться и наваливаться всей тяжестью тела на кромку льда;
постарайтесь опереться локтем на лед и переместить тело в горизонтальное положение (учитывайте, что выбираться нужно в ту сторону, откуда вы шли, то есть возвращаться на уже пройденную и проверенную дорогу);

осторожно вытащите на лед одну ногу, затем другую;
постарайтесь выкатиться на лед и без резких движений, не вставая,
переместитесь подальше от опасного места (ползите в ту сторону, откуда вы шли);
на твердом льду встаньте и постарайтесь быстро добраться до жилья.