Формула здоровья

ВИКТОРИНА О РЕЖИМЕ ДНЯ
Во сколько нужно встать утром, чтобы успеть собраться и вовремя прийти в школу?
1. в 9.00
2. в 6.30
3. в 12.00

Зачем нужна утренняя зарядка?
1. Чтобы быть бодрым и сильным
2. Чтобы не села батарейка
3. Чтобы не ходить на физкультуру

Что нужно кушать на завтрак?
1. Гамбургер и колу
2. Побольше конфет и пирожных
3. Кашу, творог, фрукты

Чтобы не болеть и быть сильным, нужно
1. Гулять на свежем воздухе и заниматься спортом
2. Больше смотреть телевизор
3. Играть весь вечер в компьютерные игры

Чтобы хорошо выспаться и быть бодрым, нужно
1. Лечь спать как можно позже
2. Попить кофе перед сном
3. Лечь спать вовремя

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
Наклониться столько раз, сколько шариков у нас

Приседаем столько раз, сколько ёлочек у нас

Высоко подпрыгнуть столько раз,
сколько яблочек у нас

Покружиться столько раз, сколько домиков у нас

Подняться на носочки столько раз, сколько шишечек у нас

МОЛОДЦЫ!
САДИТЕСЬ НА СВОИ МЕСТА

ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ = РЕЖИМ + …
ЧТО ЖЕ ЕЩЁ?

ЗАГАДКИ О ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ
Сладкий камень в воде тает .
Жидкое, а не вода, белое, а не снег.
В воде родится, а воды боится.
В домике – еда, а дверь заперта.
Эти растения являются хорошим средством в профилактике простудных заболеваний .
Отгадать легко и быстро:
Мягкий, пышный и душистый,
Он и чёрный, он и белый,
А бывает подгорелый .
Завернули эту плитку
В серебристую простынку
Скушать плитку каждый рад.
Что же это? …

ОТВЕТЫ НА ЗАГАДКИ
САХАР
МОЛОКО
СОЛЬ
ЯЙЦО
ЛУК И ЧЕСНОК
ХЛЕБ
ШОКОЛАД

ЗДОРОВЬЕ = РЕЖИМ + ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Говоря о здоровье, нельзя не вспомнить о медицине. В прошлые века медицина была развита плохо, поэтому гибло много людей даже от простых болезней. В наше время медицина продолжает развиваться и помогать людям.

Найди в таблице названия медицинских средств (7 слов). Складывать буквы в слова можно по вертикали, горизонтали и диагоналям.

ОТВЕТЫ
НАШАТЫРЬ
ЗЕЛЁНКА
ЖГУТ
ЛЕЙКОПЛАСТЫРЬ
ПИПЕТКА
ГРЕЛКА
ЙОД

Следующий слайд подскажет, что же ещё входит в нашу формулу здоровья?

ЗДОРОВЬЕ = РЕЖИМ + ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ + ЗАКАЛИВАНИЕ

ДОГАДАЙСЯ ПО СЛЕДУЮЩЕМУ СЛАЙДУ, КАКОЙ ЕЩЁ КОМПОНЕНТ ВХОДИТ В ФОРМУЛУ ЗДОРОВЬЯ

ЗДОРОВЬЕ = РЕЖИМ + ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ + ЗАКАЛИВАНИЕ + ДВИЖЕНИЕ

Подвигаемся, поиграем!
Игра «Земля, вода, огонь и воздух»
По команде «Земля!» надо низко присесть, «Вода!» - руки в стороны, показать «волны» руками,
«Огонь!» - взмахи руками перед собой, вращение вокруг своей оси,
«Воздух!» - руки вверх, подняться на носочки.
(Кто ошибается, выбывает из игры)
Поздравляем самых внимательных!