Влияние шума на здоровье человека

Шум это неприятное сочетание звуков, нарушающих наше спокойствие, раздражающее наш слух и даже разрушающее организм.

Наше слуховое восприятие около 130дБ. Звуки выше нормы это боль в ушах, а при 140дБ могут спровоцировать нарушения слуха . Шум частотой 160-165дБ в течение нескольких минут приведет к гибели животных, а в 190дБ способен вырвать заклепки из строительных конструкций.

Влияние шума отражается на нашей сердечнососудистой системе. Шум способен повысить или понизить артериальное давление так же он способствует болезням органов слуха и нервной системы .

Нормальный шум окружающей человека среды варьирует в пределах 35-60 дБ. Например как звуки пение птиц, шум прибоя , шелест травы и так далее.

В городах уровень шума около 50 дБ , на оживленных улицах города 90 дБ , а в городском метро 110 – 120 дБ.

Что бы помочь своему слуху достаточно: 1. Не слушать громкую музыку в наушниках . 2. Убавить громкость звонка на телефоне. 3.Установить стеклопакеты в квартире. 3.отдыхать в полнейшей тишине. 4.Ночью одевать берушы.