Здоровье ребенка наших руках

Составляющие здорового образа жизни:
Выполнение режима дня
Рациональное и нормированное питание
Закаливание
Здоровый сон
Двигательная активность
Личная гигиена
Отсутствие вредных привычек

Факторы здоровья
50% - образ жизни
20% экология
20% наследственность
10% медицина

Движение- это жизнь

Помним
«Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни»