Здоровый образ жизни. Буклет

Цель моего проекта: освоить технику изготовления буклета.
Задачи:
1.Изучить литературные источники по здоровому образу жизни.
2.Изучить здоровый образ жизни в современном обществе.
3.Изготовить буклет для учащихся школы «Здоровый образ жизни»

Содержание
1.Теоретическая часть
1.1.Понятие здорового образа жизни
1.2.Здоровый образ жизни в современном мире
2.Практическая часть
2.1.Создание буклета «Здоровый образ жизни»
Заключение
Список литературы

Понятие здорового образа жизни
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье – это «…состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».

Понятие здорового образа жизни
Физическое здоровье :
-здоровое питание,
здоровый сон,
разумное сочетание труда и отдыха,
оптимальная физическая активность,
отсутствие длительных разрушительных стрессов,
благоприятная экология и т. п.

Понятие здорового образа жизни
Душевное здоровье :
Душевно здоровый человек оптимистичен, верит в будущее и делает всѐ для того, чтобы это будущее было светлым.

Создание буклета «Здоровый образ жизни»