Здоровый образ жизни (для дошкольников)

Если будешь ты стремится
Распорядок выполнять
Будешь лучше ты учиться,
Лучше будеешь отдыхать

Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезни
Спасет нас она!
Зарядка

Делай, как я!

Руки в стороны и вниз,
Все присели, поднялись.
А теперь давайте вместе
Все попрыгаем на месте!
Шире шаг, руки выше,
Грудь свободно дышит.
На зарядку встали все!
Раз, два, Физкульт-ура!

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

Повсюду чудесные
Есть витамины.
Они берегут нас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.