Здоровый образ жизни в детском саду

Содержание

Слайд 2

Здоровый образ жизни — комплексное понятие, охватывающее все сферы человеческого существования —

Здоровый образ жизни — комплексное понятие, охватывающее все сферы человеческого существования —
начиная от питания и распорядка дня и заканчивая морально-психологическим состоянием человека. Все его основные составляющие объединяет центральная установка — направленность на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Цель – разобрать основные вопросы по теме здоровый образ жизни, про анализировать статистику прихода людей к ЗОЖ, сделать вывод опираясь на отчеты Министерства здравоохранения России.

Слайд 3

Занятие спортом
-банальная фраза «движение – жизнь» как нельзя точно отражает тот факт,

Занятие спортом -банальная фраза «движение – жизнь» как нельзя точно отражает тот
что без адекватной двигательной активности здоровье и полноценная жизнь не возможны. Сегодня многие страдают от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, наличия лишнего веса и прочих проблем, многие из которых обусловлены как раз недостатком физической активности. Сбалансированное питание и физическая активность – основные компоненты здорового образа жизни.

Составляющие Здорового Образа Жизни

Слайд 4

Укрепление иммунитета и личная гигиена
-иммунитет – защитные силы организма, которые помогают

Укрепление иммунитета и личная гигиена -иммунитет – защитные силы организма, которые помогают
справиться с разными видами инфекции и вирусов, оградить человеческое тело от опасных заболеваний. Чтобы сделать его крепче, необходимо своевременно делать прививки, отказаться от вредных привычек, вовремя диагностировать и лечить болезни

Составляющие Здорового Образа Жизни

Слайд 5

Вредные привычки
-вредные привычки школьников старшего возраста носят пагубный характер. Одной из самых

Вредные привычки -вредные привычки школьников старшего возраста носят пагубный характер. Одной из
распространенных опасных привычек школьников является курение.

Составляющие Здорового Образа Жизни

Эмоционально-психическое состояние
-при соблюдении здорового образа жизни необходимо пересмотреть и эту сторону ежедневной реальности. Важно навести порядок и позаботиться о том, чтобы каждый человек в семье чувствовал комфорт, не страдал от ущемлений и переутомлений.

Слайд 6

Для того, чтобы узнать ведут ли здоровый образ жизни учащиеся нашего класса,

Для того, чтобы узнать ведут ли здоровый образ жизни учащиеся нашего класса,
знают ли они, что это такое, мы решили провести анкетирование
Для опроса мы подготовили 8 вопросов c несколькими вариантами ответа, и я предложил школьникам них ответить. Всего было опрошено 20 человек.

Исследовательская часть

Слайд 7

Вывод: в практической части нашего исследования мы проделали следующую работу: анкетирование учащихся.

Вывод: в практической части нашего исследования мы проделали следующую работу: анкетирование учащихся.
По итогам теста выяснили, что не все ребята понимают значение здорового образа жизни, не выполняют утреннюю зарядку. С учащимися класса была проведена беседа. Предложен комплекс упражнений

Слайд 8

По данным показателями: Минздравсоцразвития России, состояние здоровья детей и подростков в Российской

По данным показателями: Минздравсоцразвития России, состояние здоровья детей и подростков в Российской
Федерации характеризуется следующими
- из 13,4 миллионов детей школьного возраста более половины – 53 процента – имеют ослабленное здоровье;
- две трети детей в возрасте 14 лет имеют хронические заболевания;
- лишь 10 процентов выпускников общеобразовательных учреждений могут быть отнесены к категории здоровых;
- общая заболеваемость детей в возрасте до 14 лет возросла за последние пять лет на 16 процентов, а юношей и девушек в возрасте 15-18 лет - на 18 процентов;
- продолжается рост показателей болезней органов дыхания, сердечно-сосудистой

Статистические данные болезней учащихся

Слайд 9

3. Наклоны

Комплекс упражнений

1. Наклоны головы

3. Наклоны Комплекс упражнений 1. Наклоны головы

Слайд 10

6. Выпады

Комплекс упражнений

4. Наклоны туловища к ногам

5. Приседания с работой

6. Выпады Комплекс упражнений 4. Наклоны туловища к ногам 5. Приседания с работой рук 6. Прыжки
рук

6. Прыжки

Слайд 11

Тема здорового образа жизни у подрастающего поколения очень актуальна, а в наше

Тема здорового образа жизни у подрастающего поколения очень актуальна, а в наше
время особенно, поскольку с каждым годом увеличивается количество учащихся, имеющих проблемы со здоровьем, немало учащихся имеют вредные для здоровья привычки, что очень пагубно сказывается, как на духовном, так и физическом состоянии здоровья.
Здоровый образ жизни — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Имя файла: Здоровый-образ-жизни-в-детском-саду.pptx
Количество просмотров: 63
Количество скачиваний: 0