Здоровый образ жизни в жизни подростка

Здоровье – первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности.
Здоровье (ВОЗ) – состояние полного физического, духовного и социального благополучия.

Здоровый Образ Жизни — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
ЗОЖ и виды здоровья

Рациональное питание и его принципы
Рациональное питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и профилактике заболеваний

Принципы рационального питания
СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ПИТАНИЯ
УМЕРЕННОСТЬ В УПОТРЕБЛЕНИИ ПИЩИ
РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ

Безопасность дорожного движения
Безопасность дорожного движения - это среда в которой отсутствуют нарушения правил дорожного движения или правонарушения.

Меры обеспечения безопасности движения

Чрезвычайная ситуация (ЧС) – это нарушение нормальных условий жизнедеятельности на объекте или на определенной территории, вызванная аварией, опасным природным явлением, катастрофой, стихийным бедствием.
Чрезвычайные ситуации и катастрофы

Катастрофа
Катастрофа - крупная авария, как правило, с человеческими жертвами.

Террористический акт –это совершение взрыва, поджога или иных действий, устрашающих население и создающих опасность гибели человека, причинения значительного имущественного ущерба либо наступления иных тяжких последствий
Поведение при угрозе террористического акта

Пожар — неконтролируемый процесс горения, причиняющий материальный ущерб, опасность жизни и здоровью людей и животных.
Безопасное поведение при пожаре

Вода – источник жизни, но не стоит пренебрегать правилами безопасного поведения на ней. В воде играют, отдыхают, занимаются спортом. Занятие плаванием улучшает работу всего организма в целом, а сердечно-сосудистой в частности.
Безопасное поведение на воде

Первая медицинская помощь — комплекс экстренных медицинских мероприятий, проводимых внезапно заболевшему или пострадавшему на месте происшествия и в период доставки его в медицинское учреждение.
Первая медицинская помощь