Презентации, доклады, проекты по ОБЖ

Как сохранить здоровье?
Как сохранить здоровье?
Что такое здоровье и как его сохранить? Здоровье — состояние живого организма, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. “Здоровый нищий, счастливее больного короля” (цитата Шопенгауэра). Правила сохранения здоровья Все специалисты по здоровому образу жизни сходятся в одном: Существует восемь природных факторов, которые играют решающую роль в поддержании здоровья. И следовать им – очень легко. Пользуясь этими факторами, Ваша жизнь может окраситься новыми красками, станет полной удовольствий и радости.
Продолжить чтение
Как технологии 21-го века влияют на организм человека
Как технологии 21-го века влияют на организм человека
Актуальность Актуальность темы моей работы определяется тем, что в настоящее время технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни особенно электроприборы. Когда идем на работу или на учебу с нами всегда телефон, кто-то носит с собою ноутбук, это говорит о том, что эти новшества превратились что-то большим, чем есть на самом деле. Цель и задачи проекта Цель работы — выяснить, как новые технологии влияют на наш организм, и выяснить какие существуют рекомендации, чтобы не ухудшить своё здоровье. Для достижения поставленной цели нам необходимо решить следующие задачи: Обобщение. Как и когда появились технологии, их развитие и др. Путём проведением экспериментов, выявить, как и в каких условиях на нас влияют электрические приборы. Отрицательное влияние электроприборов на человека и рекомендации как не ухудшить свое здоровье.
Продолжить чтение
Первая помощь при утоплении, удушении, заваливании землёй
Первая помощь при утоплении, удушении, заваливании землёй
УТОПЛЕНИЕ СПАСТИ УТОНУВШЕГО ЧЕЛОВЕКА - ДОВОЛЬНО СЛОЖНО. НО НЕ МЕНЕЕ СЛОЖНО ВЫТАЩИТЬ ИЗ ВОДЫ УТОПАЮЩЕГО. ЗАПОМНИТЕ! ПАНИЧЕСКИЙ СТРАХ И "МЕРТВЫЕ ЗАХВАТЫ" УТОПАЮЩЕГО - СМЕРТЕЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ ДЛЯ СПАСАТЕЛЯ. ЕСЛИ ВЫ НЕ УВЕРЕНЫ В СВОИХ ФИЗИЧЕСКИХ ВОЗМОЖНОСТЯХ (ПО ОТНОШЕНИЮ К УТОПАЮЩЕМУ) - ЛУЧШЕ НЕ РИСКУЙТЕ, ИНАЧЕ УТОНУВШИХ БУДЕТ ДВОЕ. ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ УТОПЛЕНИИ? СУЩЕСТВУЕТ ДВА ВАРИАНТА УТОПЛЕНИЯ - СИНЕЕ И БЛЕДНОЕ. ОНИ НАЗВАНЫ ПО ЦВЕТУ КОЖИ УТОНУВШЕГО. СИНЕЕ УТОПЛЕНИЕ ПРОИСХОДИТ, КОГДА УТОПАЮЩИЙ ДО ПОСЛЕДНЕЙ МИНУТЫ БОРЕТСЯ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. ОБЫЧНО ТАК ТОНУТ ЛЮДИ, НЕ УМЕЮЩИЕ ПЛАВАТЬ, ДЕТИ, КОТОРЫЕ ОЧУТИЛИСЬ НА ГЛУБИНЕ (НАПРИМЕР УПАЛИ В БАССЕЙН, УПАЛИ С ЛОДКИ). ПРИ ЭТОМ УТОПАЮЩИЙ, НАХОДЯСЬ ПОД ВОДОЙ, ПРОДОЛЖАЕТ АКТИВНО ДВИГАТЬСЯ, МАКСИМАЛЬНО ЗАДЕРЖИВАЯ ДЫХАНИЕ. ЭТО ОЧЕНЬ БЫСТРО ПРИВОДИТ К ГИПОКСИИ МОЗГА И ПОТЕРЕ СОЗНАНИЯ. КАК ТОЛЬКО ЧЕЛОВЕК ТЕРЯЕТ СОЗНАНИЕ, ВОДА СРАЗУ ЖЕ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ НАЧИНАЕТ ПОСТУПАТЬ В ЖЕЛУДОК И ЛЕГКИЕ, А ЗАТЕМ БЫСТРО ВСАСЫВАЕТСЯ И ПЕРЕХОДИТ В КРОВЕНОСНОЕ РУСЛО, ЗНАЧИТЕЛЬНО ПЕРЕПОЛНЯЯ ЕГО РАЗЖИЖЕННОЙ КРОВЬЮ. ТАКАЯ КРОВЬ ПРОСАЧИВАЕТСЯ ЧЕРЕЗ СТЕНКИ СОСУДОВ И ПОЭТОМУ КОЖА СИНЕЕТ. БЛЕДНОЕ УТОПЛЕНИЕ ПРОИСХОДИТ КОГДА ЧЕЛОВЕК ТОНЕТ БЕЗ СОЗНАНИЯ (УДАРЯЕТСЯ ГОЛОВОЙ ПРИ НЫРЯНИИ, ИЛИ ПЕРЕД ПАДЕНИЕМ В ВОДУ, ТЕРЯЕТ СОЗНАНИЕ ОТ ШОКА), ЛИБО ПРОВАЛИВАЕТСЯ ПОД ЛЕД, ЛИБО ТОНЕТ В СИЛЬНО-ХЛОРИРОВАННОЙ ВОДЕ В БАССЕЙНЕ (В ЭТИХ СЛУЧАЯХ ВОЗНИКАЕТ РЕФЛЕКТОРНЫЙ СПАЗМ ГОЛОСОВОЙ ЩЕЛИ, ЧТО ПРЕПЯТСТВУЕТ ПРОНИКНОВЕНИЮ ВОДЫ В ЛЕГКИЕ). ПРИ ЭТОМ, ЧЕЛОВЕК НЕ ВДЫХАЕТ ВОДУ, И ВОДА НЕ ПОСТУПАЕТ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ В ЛЕГКИЕ И ЖЕЛУДОК. ПОЭТОМУ, БЛЕДНОЕ УТОПЛЕНИЕ - ГОРАЗДО БЛАГОПРИЯТНЕЙ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖИЗНИ. ХОТЯ ДЫХАНИЕ И КРОВОТОК ОСТАНАВЛИВАЮТСЯ, НО ЕСЛИ В ТЕЧЕНИИ 5 МИНУТ СДЕЛАТЬ ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ - ТО ТЯЖЕЛЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ БУДЕТ ГОРАЗДО МЕНЬШЕ, ЧЕМ ПРИ СИНЕМ УТОПЛЕНИИ.
Продолжить чтение
Жевательный и сосательный табак
Жевательный и сосательный табак
Жевательный табак (снюс) Жевательным называется бездымный цельнолистовой табак, содержащий соли, увлажнители и ароматизаторы. Он закладывается за щеку или губу и жуется, в результате чего быстро впитывается в слизистые оболочки и попадает в кровь. Снюс обычно приравнивают к жевательному табаку, но это скорее его популярная разновидность. Он выглядит как измельченная пудра, поэтому его правильнее назвать сосательным. В отличие от содержимого сигарет, жевательный табак содержит меньше вредных примесей, в том числе нитрозаминов. Соль усиливает вкус и консервирует продукт, за счет чего продлевается его срок годности. Увлажнители(зачастую вода) защищают снюс от высыхания. Если при курении никотин из табака проникает в организм с дымом, то при жевании или рассасывании — через слюну, с которой быстро всасывается в слизистые и кровь. Когда никотин поступает в организм, человек ощущает расслабление, как и в результате курения. Одни жуют табак, чтобы бороться со стрессом и депрессиями, другие — для улучшения аппетита. За счет различных добавок слюна после снюса становится вкусной, и для усиления эффекта ее глотают. Однако, если человек выбрал табак с высоким содержанием никотина, после проглатывания слюны он почувствует симптомы отравления: головокружение; тошноту; рвотные позывы. Поэтому в арсенале человека, употребляющего снюс, есть специальная плевательница. В нее сплевывают слюну, которую нельзя проглатывать.
Продолжить чтение
Виды и основные правила закаливания
Виды и основные правила закаливания
Закаливание - это комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий. Закаливание – это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации. Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, они придают бодрость, улучшают настроение. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма. Правила закаливания Первое и основное правило закаливания — постепенность увеличения интенсивности закаливающих воздействий. Вместе с тем она должна быть достаточной, чтобы организм реагировал на нее. Второе правило закаливания - регулярность (или непрерывность),обязывающая систематически повторять закаливающие процедуры на протяжении всей жизни. Третье правило - обязательный учет индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья индивидума, восприимчивости и переносимости им закаливающих процедур.
Продолжить чтение