Презентации, доклады, проекты по ОБЖ

Естественно-биологические основы оздоровления. Тема 3
Естественно-биологические основы оздоровления. Тема 3
Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система Периоды развития организма Роль акселерации в развитии организма Гомеостаз и его значение для организма. Организм человека – это высокоорганизованная биологическая система, обладающая не только всей совокупностью основных жизненных свойств, но и характеризующаяся способностью к само-организации, самообучению и самовоспитанию, т.е. совершенствованию механизмов управления биологическими процессами через социальные факторы. Движение и двигательная активность как свойство живого организма Движение – биологическая потребность организма, самый естественный регулятор и стимулятор жизнедеятельности. Двигательная активность – физическая деятельность человека, связанная с энерготратами. Кинезиология как наука о движении. Кинезотерапия – направление в медицине по восстановлению здоровья с помощью движений. Роль двигательной активности в современных условиях.
Продолжить чтение
Водные процедуры и здоровье человека
Водные процедуры и здоровье человека
Водные процедуры – это гигиенические и оздоровительные процедуры, которые связаны с наружным применением воды. Вода обладает очень высокой теплоемкостью. К сравнению, теплоемкость воды выше теплоемкости воздуха в 28 раз. Чтобы лучше сравнить эти показатели следует сказать, что при одной и той же температуре воздуха и воды наше тело в воде потеряет в 30 раз больше тепла, чем на открытом воздухе.Благодаря тому, что вода обладает высокой теплоемкостью, способна оказывать на наше тело механическое воздействие, а также растворять в себе различные минеральные соли, усиливающие ее полезное влияние, она используется в лечебных целях. Самая простая водная процедура — обтирание холодной водой. Ее необходимо проводить ежедневно после гимнастических упражнений. Обычно начинают с тепловатой воды в 32—30°С и постепенно понижают температуру до 12—15°С.Обливания и души действуют сильнее, поэтому к ним переходят только после достаточной подготовки. Водные процедуры заканчиваются обтиранием сухим мохнатым полотенцем. При этом раздражаются нервные окончания в колее, что ведет к усилению в ней кровообращения. Растирание следует проводить до появления легкой красноты и ощущения тепла.В летнее время к сильнейшим средствам закаливания и стимулирования организма относится купанье, особенно в море. Купанье укрепляет нервную систему, помогает борьбе с последствиями хронического утомления. Сама по себе вода не имеет питательной ценности, но она является непременной составной частью всего живого. В растениях содержится до 90% воды, в то время как тело взрослого человека состоит из нее примерно на 60 - 65%. Вникнув в детали можно отметить, что кости содержат 22% воды,мозг 75%, в то время как кровь состоит из нее на целых 92%. Первостепенная роль воды в жизни всех живых существ, и человека в том числе, связана с тем, что она является универсальным растворителем огромного количества химических веществ. Т.е. фактически является той средой, в которой и протекают все процессы жизнедеятельности. Вот лишь небольшой и далеко не полный перечень "обязанностей" воды в нашем организме. . Вода: Регулирует температуру тела. Увлажняет воздух. Обеспечивает доставку питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела. Защищает и буферизирует жизненно важные органы. Помогает преобразовывать пищу в энергию. Помогает питательным веществам усваиваться органами. Выводит шлаки и отходы процессов жизнедеятельности. Определенное и постоянное содержание воды - вот необходимое условие существования живого организма. При изменении количества потребляемой воды и ее солевого состава нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи, кроветворения и пр. Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание температуры тела. Человек чрезвычайно остро ощущает изменение содержания воды в своем организме и может прожить без нее всего несколько суток. При потере воды в количестве менее 2% веса тела (1-1.5л) появляется чувство жажды, при утрате 6-8% наступает полуобморочное состояние, при 10% - галлюцинации, нарушение глотания. Потеря 10-20% воды опасна для жизни. Животные погибают при потере 20-25% воды.
Продолжить чтение
Presentations document
Presentations document
Считается, что по сравнению с обычным курением, вред электронных сигарет минимален. Однако достоверно сказать об этом можно будет лишь через 10-20 лет, когда это изделие пройдет испытание временем, а заядлые электрокурильщики будут всесторонне обследованы на предмет имеющихся проблем со здоровьем. Впрочем, некоторые факты настораживают уже сейчас. Почти каждый курильщик пробовал бросить курить, но ни столько страшна зависимость к никотину, сколько сильна психологическая зависимость к сигарете в руках. Табачные производители, чтобы не потерять клиентов, пытаются изготовить жевательные конфеты, фильтры, леденцы - вред практически тот же. Вред для окружающих Главным критерием оценки вреда электронных сигарет для окружающих считается то, что дыма они не выделяют. Поэтому курильщики такого рода изделий уверены в том, что спокойно могут курить в окружении и детей, и взрослых. В тоже время, даже самые малые концентрации вредных спиртов, веществ, ароматизаторов способны выделяться в воздух в виде пара. Заправочная жидкость зачастую содержит большое количество некачественных и непроверенных добавок. Во многих картриджах производителей самого разного уровня во время исследований обнаруживаются канцерогенные вещества. И естественно, что большая часть данного состава испаряется.
Продолжить чтение
Повітряно-механічна піна. Обладнання для отримання пмп. Тема: № 5
Повітряно-механічна піна. Обладнання для отримання пмп. Тема: № 5
Порядок проведення занять: Піноутворювач. Властивості повітряно-механічної піни. Обладнання для утворення розчинів піноутворювачів. Обладнання для утворення повітряно-механічної піни. 1. Піноутворювач. Піноутворювач (ПУ) - речовина, яка під час змішування з водою у відповідних співвідношеннях утворює робочий розчин, що здатний генерувати піну у разі використання відповідного обладнання, а також змочувальний розчин. В Україні піноутворювачі для гасіння пожеж поділяються на дві групи: Піноутворювачі загального призначення (піноутворювачі типу “S”) виготовляються із синтетичних вуглеводневих ПАР та добавок. Вони призначені для отримання піни низької, середньої та високої кратності. Такі піноутворювачі призначені для гасіння пожеж класів А (підкласи А1, А2) та В (підклас В1). До піноутворювачів загального призначення належать: “Сніжок-1”, “Пірена”, “Софір”, “Пегас”, “ПО-3Б”, “ПО-6Б”, “Форвард”, “ПО-6К”, “ПО-3НП”, “ПО-6НП”, “ПО-6ТС”, “ПО-6ЦТ”, “ПО-6МТ”, “ПО-6ТС-В”, “ПО-6ОСТ”, “ТЭАС”, “Pyrocool B”, “Sthamex”, “Pyrocom OH”.
Продолжить чтение
Подведение итогов технического обеспечения ФГКУ Невский СЦ МЧС России за 2018 год
Подведение итогов технического обеспечения ФГКУ Невский СЦ МЧС России за 2018 год
Задачи стоявшие в 2018 году: Организация правильной эксплуатации техники и поддержание ее в постоянной готовности к применению по предназначению. Техническое обслуживание и ремонт техники в соответствии с требованиями нормативных и распорядительных документов МЧС России, инструкций по ее эксплуатации предприятий-изготовителей. Проведение занятий по доведению требований безопасности до личного состава центра. 4. Проведение профилактических мероприятий по предупреждению дорожно-транспортных происшествий. Задачи стоявшие в 2018 году: 5. Недопущение гибели и травматизма личного состава при проведении работ на технике. 6. Организация и проведение 300 км марша – комплексного ТСУ с личным составом водителей Невского спасательного центра. 7. Организация и проведение 100 км марша днём и 100 км марша ночью с личным составом водителей Невского спасательного центра 8. Проведение комплексной тренировки по приведению спасательного центра в боевую готовность. 9. Организация эксплуатации техники, согласно выделенных лимитов моторесурса и расхода горюче-смазочных материалов. 10. Закрепление военной техники за водительским составом
Продолжить чтение
Учебная башня. Охрана труда
Учебная башня. Охрана труда
Учебная башня устанавливается на специально оборудованной площадке дворовой территории или пристраивается к зданию пожарного депо (встраивается в здание). Пристроенная (встроенная) учебная башня должна соответствовать степени огнестойкости здания и иметь отдельный вход. При наличии входа в здание дверь выполняется противопожарной соответствующего типа. Отдельно стоящая учебная башня может быть любой степени огнестойкости Учебные башни отвечают следующим требованиям: а) вертикальная фасадная сторона учебной башни обшивается строительным материалом, является рабочей и на ней предусматриваются по два и более оконных проема размером 1,10 х 1,87 в каждом этаже (кроме первого); б) расстояние от окна до обреза стены - не менее 65 см; в) ширина простенка - не менее 60 см; г) ширина подоконника - 38 - 40 см; д) расстояние до верхней поверхности подоконника от уровня пола - 80±5 см (с учетом применения контактной площадки);
Продолжить чтение