Адаптация учащихся 5-х классов в среднем звене школы

Школьная адаптация – приспособление к новым изменившимся условиям социальной среды
(новые требования, отношения, виды деятельности, режим)

Стадии адаптации
1. «Физиологическая буря»
(2-3 недели) – бурная реакция на все предъявляемые требования, напряжение всех систем организма

2. «Неустойчивое приспособление»
(2-3 месяца)
Организм ищет и находит
наиболее
оптимальные варианты реакций на новые воздействия

3. «Устойчивое приспособление» – организм находит наиболее подходящие варианты реагирования на нагрузку, требующие меньшего напряжения всех систем

Понятие «адаптация» тесно связана с понятием
«готовность к школьному обучению»

«Полоса препятствий»
(или трудности адаптационного периода)

Полоса 1
«Изменение условий обучения»

В начальной школе
Один учитель
Один кабинет
Одни и те же требования

В средней школе:
(5-е классы)
Много учителей
Много кабинетов
Разные требования
Разные взаимоотношения

Помогите детям!
Попросите классного руководителя:
Помочь сориентироваться ребятам
Вывесить расписание звонков в классе

Полоса 2
«Изменение требований»
(у учителей – предметников)

Помогите детям!
Составьте расписание с указанием особенностей выполнения заданий
( например: на русский - принести зелёную ручку, на географию - контурные карты
и т. д.)

Полоса 3
«Отсутствие контроля»

Помогите детям!
Будьте терпеливы
Чаще расспрашивайте ребёнка о школьной жизни
контролируйте выполнение домашних заданий
Если увидите проблему, подойдите к учителю, выясните причину сложностей

Полоса 4
«Проблемы в знаниях»

Усложнение материала от урока к уроку
Если предыдущие темы не усвоены – велик риск не понять следующий материал

Помогите детям!
Перед выполнением домашних заданий необходимо проверить усвоен ли классный материал
Попросите ребёнка пояснить как он будет выполнять данное задание

Способствуйте развитию наблюдательности и внимательности;
Используйте игры, способствующие развитию памяти, мышления, внимания.

Как облегчить процесс адаптации ребёнка?
Помочь в адаптации – это значит сделать всё, чтобы ребёнок чувствовал себя хорошо

1. Постарайтесь быть к сыну (дочери) более внимательными
2. После школы дайте возможность выговориться, обсудить вместе с вами то, что о его тревожит и огорчает

3. Будьте внимательны к жалобам ребёнка на головную боль, усталость, плохое состояние - это объективные показатели утомления

4. Спокойно обсуждайте конфликтные ситуации с вашим ребёнком. Объясняйте, как нужно поступать в том или ином случае, выясните причину конфликта
5. Вечерние, спокойные беседы, особенно перед сном помогут пережить дневные трудности

6.Не срывайтесь и не кричите на ребёнка, держите себя в руках, старайтесь говорить ровным, спокойным голосом
7.Никогда не высказывайте в присутствии ребёнка своих опасений относительно учебного года, не пугайте школой

8. Во время занятий с ребёнком необходимы: спокойный тон, поддержка («Не волнуйся, всё получится», «Давай разберёмся вместе», «Я тебе помогу»), похвала (даже если не очень получается)

9. Лучшее время для домашних заданий –
с 15-17 часов – первая смена,
с 9 до 11 часов – вторая смена.
10. После каждого задания необходим
20-и минутный перерыв

11. Большое значение в период адаптации имеет правильный режим дня
Три правила:

Правило 1
Полноценный сон -
укладывать спать в 21.00ч.(длительность 9-10 часов). Дневной сон 1 – 1,5 часов;
Шумные игры перед сном исключить!

Правило 2
Продолжительные ежедневные прогулки (желательно с родителями. Общение с вами ему необходимо).

Правило 3
Не позволять ребёнку подолгу сидеть перед телевизором или компьютером

12.Удовлетворите потребность ребенка в игре и двигательной активности
«Движение тела способствует движению мысли»
13.Воодушевляйте ребёнка на рассказ о
своих школьных делах

14.Обсуждайте с классным руководителем индивидуальные особенности своего ребёнка (успеваемость, поведение и взаимоотношения с другими детьми)
15.Научите ребёнка устанавливать межличностные отношения с педагогами

16. Интересуйтесь программой и
особенностями школы, где учится ваш
ребёнок
17. Помогайте выполнять домашнее
задания, но не делать их сами

18. Помогите ребёнку почувствовать интерес
к тому, что преподают в школе
19. Поддерживайте спокойную и стабильную
атмосферу в доме