Готов к труду и обороне

История развития комплекса
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Предлагалось установить специальные нормы и требования, а тех, кто их выполнял — награждать значком.
По поручению Всесоюзного совета физической культуры был разработан проект комплекса ГТО, который 11 марта 1931 года был утвержден и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.

Первый комплекс ГТО
бег на 100, 500 и 1000 метров;
прыжки в длину и высоту;
метание гранаты;
подтягивание на перекладине;
лазание по канату или шесту;
поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
плавание;
умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
умение грести 1 км;
лыжи на 3 и 10 км;
верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.

ЗНАЧКИ ГТО 1931-1936 ГОДОВ (I И II СТУПЕНЬ)

Первым обладателем знака ГТО I ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников, первый заслуженный мастер спорта СССР чемпион СССР, чемпион Европы 1927 года по конькобежному спорту.

ГТО В НАШИ ДНИ
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возрастными группами (от 6 до 70 лет и старше) населения Российской Федерации, установленных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия ВФСК и основывается на следующих принципах:
добровольность и доступность;
оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
обязательность медицинского контроля;
учет региональных особенностей и национальных традиций;

Как определить свою ступень