Интернет-зависимость. Лекция 7

Вопросы
1. Понятие «Интернет-зависимости»
2. Типы интернет-зависимости
3. Поведенческие стратегии

ВXXI веке — веке информации — Интернет перестал быть системой хранения и передачи сверхбольших объёмов информации и стал новым слоем повседневной реальности и сферой жизнедеятельности для 8,8 миллиона человек — ежедневных пользователей.
В связи с возрастающей компьютеризацией стало актуальным появление нового вида девиантного поведения — Интернет зависимости, которую иначе называют интернетаддикцией, виртуальной зависимостью, нетаголизмом.

Типы интернет-зависимости
вебсерфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине;
навязчивая финансовая потребность: игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах;
киберсексуальная зависимость — порносайты и занятие киберсексом;
пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах;
игровая зависимость — навязчивое увлечение играми в сети.
В.А. Бурова, А.Е. Войскунский, Н.В. Чудова

1) компьютерная зависимость (computer addiction): обсессивное пристрастие к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам деятельности);
2) компульсивная навигация в Сети (net compulsions): компульсивный поиск информации в удаленных базах данных;
3) перегруженность информацией (information overload): патологическая привязанность к опосредованным Интернетом азартным играм, онлайновым аукционам или электронным покупкам;
4) киберсексуальная зависимость (cybersexual addiction): зависимость от «киберсекса», т.е. от посещения порнографических сайтов в Интернете, обсуждения сексуальной тематики в чатах или закрытых группах «для взрослых»;
5) киберкоммуникативная зависимость (cyber-relational addiction): зависимость от общения в социальных сетях, форумах, чатах, групповых играх и телеконференциях, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни членов семьи и друзей виртуальными.
К. Янг

Признаки Интернет-зависимости
неспособность и нежелание отвлечься даже на короткое время от блуждания в Интернете;
появление досады и раздражения при вынужденных отвлечениях от Интернета;
навязчивые размышления об Интернете;
стремление проводить в Интернете всё больше и больше времени, неспособность ограничить это время;
побуждение тратить на работу в Интернете всё больше денег, не останавливаясь перед расходованием припасённых для других целей сбережений или перед взятием в долг;
способность и склонность забывать при общении с Интернетом о домашних делах, об учёбе;
пренебрежение собственным здоровьем и, в частности, резкое сокращение длительности сна в связи с пребыванием в Интернете в ночное время;
отрицание своей зависимости.

М. Орзак: психофизиологические проявления, характерные для интернет-зависимых пользователей:
– психологические признаки Интернет-зависимости: эйфория при работе в Сети невозможность контролировать количество времени, проводимого в Интернете; пренебрежение прежними увлечениями; нарушение эмоциональных связей с родственниками и друзьями; ощущение бессмысленности, раздражение, возникающее во время совершения любой другой деятельности, не связанной с Интернетом; стремление говорить неправду членам семьи о времени, проводимом в Сети и посещаемых сайтах; ухудшение учебной и трудовой деятельности;
– физиологические симптомы: туннельный синдром – нарушение, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью; сухость и покраснение в глазах; частые головные боли, мигрени; боли в спине и позвоночнике; нерегулярное питание, пропуск приемов пищи; снижение иммунитета; пренебрежение личной гигиеной; расстройства сна, изменение режима сна.

На сайте All Social Networking Sites (все о социальных сетях) в разделе «Зависимость от социальных сетей» приведены признаки киберкоммуникативной зависимости:
– регулярное ежедневное посещение и обновление «страницы», беспрерывный режим «онлайн» более 2 часов в сутки;
– ощущение раздражительности и беспокойства при отсутствии возможности посетить «страницу» социальной сети;
– ежедневная потребность следить за обновлением событий на странице вне зависимости от места нахождения (дом, рабочее место, транспорт и т.д.);
– появление все большего количества страниц незнакомых людей в списке «друзей»;
– неосознанное использование так называемых «виртуальных терминов» в «живом» общении («спс», «пжл» и т.д.);
– регулярное отображение личных переживаний в «статусе» социальной страницы;
– все большее предпочтение «онлайн» общения реальному.