Магия улыбки и смеха

Если человек улыбается, то:
он располагает к себе окружающих;
он более успешен в жизни;
он становится более здоровым.

Цель работы:
показать значение улыбки для успешности человека в жизни;
проверить практически взаимосвязь улыбки и успешности человека.

Задачи:
Изучить литературу об улыбке, смехе, в том числе о влиянии улыбки на здоровье человека, на его успешность, на его взаимоотношения с другими людьми.
Поставить практический эксперимент о влиянии улыбки на взаимоотношения с другими людьми.
Сделать выводы о влиянии улыбки на здоровье человека, на его успешность и взаимоотношения с другими людьми.

Методы исследования:
Ознакомление с литературой.
Выдвижение гипотезы.
Практический эксперимент.
Наблюдение.
Выводы и обобщение результатов.

РОЛЬ УЛЫБКИ
В ПРОЦЕССЕ ОБЩЕНИЯ:
Улыбка - важное средство общения.
Улыбка — способ показать окружающим, что все идет хорошо и что вы рады их видеть.
Умение улыбаться — это наука и искусство.
Улыбка украшает всех без исключения
Настоящая улыбка идёт от сердца.
Приветливая, веселая улыбка, смех, жизнерадостность завоёвывают сердца и умы со времен сотворения мира. И сегодня нас покоряют люди, чьи лица озаряет улыбка.
Улыбка непосредственно воздействует на других людей и влияет на их отношение к вам.

СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО
Смех, как и улыбка, помогает человеку находить друзей, укрепляет здоровье и продлевает жизнь.
От смеха учащается дыхание, разрабатывается диафрагма, шея, живот, лицо и плечи.
Смех увеличивает содержание кислорода в крови, улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды, прилегающие к поверхности кожи.
Смех уменьшает частоту сердцебиения, расширяет артерии, стимулирует аппетит и сжигает калории.
Одна минута здорового смеха обеспечивает расслабление организма на последующие сорок пять минут.
Смех стимулирует выработку организмом естественных обезболивающих веществ, а также гормонов хорошего настроения, называемых эндорфинами
Эндорфины — это химические вещества, вырабатываемые мозгом во время смеха.

Заключение
Поработав над данной темой, прихожу к выводу, что данный эксперимент на примере общения с окружающими людьми, а также наблюдения в повседневной жизни за эмоциями людей, наблюдения за фотографиями, и данные изученной литературы позволяют сделать вывод о том, что улыбка при общении с другими людьми играет немаловажную роль. Человек, который улыбается, более располагает к себе людей, он более успешен в жизни, у него много друзей, к его мнению прислушиваются люди. Также человек, который улыбается, становится более здоровым. Недаром правило, которому надо следовать всем деловым людям, гласит:
«Улыбайся! Улыбка – обезоруживает!»