Мандалотерапия – как метод коррекции и профилактики в работе с детьми и взрослыми

Мандала – символическое круглое изображение, которое представляет собой как мир вне нас, который мы можем видеть(круг), так и невидимый мир (центр),который сокрыт внутри нас.

В психологии мандалу впервые начал использовать швейцарский психиатр Карл Густав Юнг. Он пришел к выводу, что метод мандалы – это путь к нашему центру, к открытию нашей индивидуальности.

Мандалы могут быть:
- двухмерными, изображенными на плоскости, выполненными красками, разноцветным песком, вышиты нитками
- объемными, трехмерными (например, самый большой буддистский памятник на Земле — Боробудур или же круги на полях, которые находят по всему миру).

Мандалотерапия – одно из направлений
арт-терапии.
Это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств, который способствует развитию творчества, художественному и духовному самовыражению детей.

Мандалотерапия не имеет ограничений ни в возрасте, ни в состоянии здоровья. Это очень просто – взять в руки мелки или краски и начать рисовать. Поэтому эта техника может быть использована без ограничений детьми и взрослыми.

Данный вид деятельности может использаваться с детьми начиная с младших групп в таких направлениях:
-предлагается раскрашивание мандал-раскрасок;
-создание собственных мандал из цветного песка, декоративных мелких камней, природного материала.

Создание собственных мандал из разнообразного материала ( цветной песок, соль, камушки, кристаллы) развивает творческие способности, детскую фантазию, мелкую моторику руки.

Данный вид деятельности положительно влияет на детей с гиперактивностью, снижает уровень
тревожности, повышает концентрацию внимания, способствует развитию творческих способностей.

Предлагаю вам несколько вариантов
Мандал для раскрашивания