Память

ПАМЯТЬ
это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение индивидом его опыта
Память - совокупность процессов, обеспечивающих запечатление, сохранение и воспроизведение прошлого опыта. Мнемические процессы (от греч. «мнемос» – «память»).
Не забывается ничего, но пережитый материал уходит в долговременную память, где и хранится вечно

Принципы (ассоциации), по которым наши представления могут свя­зываться друг с другом (Аристотель).
1. Ассоциация по смежности. Образы восприятия или какие-либо представле­ния вызывают те представления, которые в прошлом переживались одно­временно с ними или непосредственно вслед за ними. Например, образ на­шего школьного товарища может вызвать в памяти события из нашей жиз­ни, имеющие положительную или отрицательную эмоциональную окраску.
2. Ассоциация по сходству. Образы восприятия или определенные представле­ния вызывают в нашем сознании представления, сходные с ними по каким-либо признакам. Например, при виде портрета человека возникает представление о нем самом. Или другой пример: когда мы видим какой-то предмет, он может напомнить нам о каком-либо человеке или явлении.

3. Ассоциация по контрасту. Образы восприятия или определенные представ­ления вызывают в нашем сознании представления в каком-нибудь отноше­нии противоположные им, контрастирующие с ними. Например, представив что-нибудь черное, мы можем тем самым вызвать в представлении какой-либо образ белого цвета, а представив великана, мы можем тем самым вы­звать в представлении образ карлика.

Ассоциативное направление в психологии в нач. XIX в.(Д. Юм, У. Джемс, Г. Спенсер).
Переоценивали значение ассоциаций, что приводило к несколько искаженному представлению о многих психических явле­ниях.
Так, запоминание рассматривалось как образование ассоциаций, а воспроизведение как использование уже имеющихся ассоциаций. Особое условие для образования ассоциаций — многократное повторение одних и тех же процессов во времени.

в 80-х гг. XIX в. немецкий психолог Г. Эббингауз предложил прием — заучивание бессмысленных слогов.
Вывел основные кривые заучивания (запоминания) материала и выявил ряд особенностей проявления механизмов ассоциаций.
Эббингауз Герман (1850-1909) — немецкий психолог, считается одним из основателей эксперименталь­ной психологии.

Г. Эббингауз установил, что
Срав­нительно простые, но произведшие на человека сильное впечатление события могут запоминаться сразу, прочно и надолго. Более сложные, но менее интересные события человек может переживать десятки раз, но в памяти они надолго не остаются.
Установил, что при пристальном вни­мании к событию бывает достаточно его однократного переживания, чтобы в даль­нейшем точно его воспроизвести.
При запомина­нии длинного ряда лучше воспроизводится материал, находящийся на концах («эффект края»).

Г. Эббингауз от­крыл закон забывания.
Закон был им выведен на основе опытов с запоминанием бессмысленных трехбуквенных слогов.
В ходе опытов было установле­но, что после первого безошибочного повторения серии таких слогов забывание идет вначале очень быстро. Уже в течение первого часа забывается до 60 % всей полученной информации, а через шесть дней в памяти остается менее 20% от об­щего числа первоначально выученных слогов.

Через час после заучивания 13 бессмысленных слогов забывание достигает 60 %, в дальнейшем же оно идет медленнее.
Причем такая же закономерность ха­рактерна и для забывания осмыслен­ного материала.

На смену ассоциативной теории пришла гештальттеория (Германия в первой трети XX в.).
Исходным понятием была не ассоциация предметов или явлений, а их изначальная, целостная организация — гештальт.
Процессы памяти определяются формированием гештальта.
При запоминании и при воспроизведении матери­ал, с которым мы имеем дело, выступает в виде целостной структуры, а не сложив­шегося на ассоциативной основе случайного набора элементов,

Гештальттеория.
Некоторое, актуальное в данный момент времени, состояние создает у человека определенную установку на запоминание или воспроизведение. Соответствующая установка оживляет в сознании некоторые целостные структуры, на базе которых, в свою очередь, запоминается или воспроизводится материал.
Эта установка конт­ролирует ход запоминания и воспроизведения, определяет отбор нужных сведений.

Б. В. Зейгарник (1900 – 1988 г.р.) показала, что если испытуе­мым предложить серию заданий, причем одни позволить им выполнить до конца, а другие прервать незавершенными, то впоследствии испытуемые вспоминали незавершенные задания в два раза чаще, чем завершенные к моменту прерывания
(«эффект Зейгарник»).

Данное явление можно объяснить так.
При получении задания у испытуемого по­является потребность выполнить его. Эта потребность, которую К. Левин назвал квазипотребностью, усиливается в процессе выполнения задания.
Она оказыва­ется реализованной, когда задание выполнено, и остается неудовлетворенной, если задание не доведено до конца.
Следовательно, мотивация влияет на избирательность памяти, сохраняя в ней следы незавершенных заданий.

Бихевиористы под­черкивали роль подкрепления в запоминании материала.
Для успешного запоминания необходимо подкрепить процесс запо­минания каким-либо стимулом.
Психоанализ - роль эмоций, мотивов и потребностей в запоминании и забывании. Установлено, что наиболее легко в нашей памяти воспроизводятся со­бытия, имеющие положительную эмоциональную окраску, и наоборот, негатив­ные события быстро забываются.

Л. С. Выготский (1896-1934 г.р.), в конце 1920-х гг. приступил к исследованию вопроса о развитии высших форм памяти.
Высшие формы памяти являются сложной фор­мой психической деятельности, социальной по своему происхождению.
Были выделены этапы фило- и онтогенетического развития памяти, включая про­извольную и непроизвольную, а также непосредственную и опосредованную па­мять.

А. А. Смирнов и П. И. Зинченко (психологическая теория деятельности).
Законы памяти как осмысленной человеческой деятельности.
Установили зависимость запоминания от поставленной задачи и выделили основные приемы запоминания сложного материала.
Смирнов установил, что действия запоминаются лучше, чем мысли, а среди действий, в свою очередь, прочнее запо­минаются те, которые связаны с преодолением препятствий.

Процессы памяти

Три стадии памяти. Теории памяти объясняют забывание сбоями на одной или более из трех стадий: кодирования, хранения и воспроизведения (по: Melton, 1963).
КОДИРОВАНИЕ
ХРАНЕНИЕ
ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ
Размещается
в памяти
Удержание
в памяти
Воспроизведение
в памяти

В ряде недавних исследований показано, что в разных стадиях памяти участвуют различные структуры мозга.
Во время кодирования большая часть активированных участков мозга находилась в левом полушарии, а во время воспроизведения большая часть таких участков находилась в правом полушарии (Shallice et al., 1994; Tulving et al., 1994).
Таким образом, различение кодирования и воспроизведения имеет четкую биологическую основу.

П. П. Блонский (1884-1941) выделил четыре вида памя­ти:
двигательная,
эмоциональная,
образная,
словесно-логическая.
Эйдетическая память - образы с фотографической точностью. Эта способность имеется в основном у детей. Такие дети могут быстро посмотреть на картинку и, когда ее убирают, все еще ощущать ее образ перед своими глазами. Они могут удерживать этот образ минутами, и когда их спрашивают о картинке, они воспроизводят множество деталей, например количество полосок на хвосте у кота.

Виды памяти
кратковременная (20 сек.),
оперативная
долговременная
Кратковременная и долговременная память реализуются разными мозговыми структурами. В частности, гиппокамп — структура, находящаяся под корой, около середины мозга, — имеет решающее значение для долговременной памяти, но не для кратковременной.

Некоторые пациенты страдают повреждением гиппокампа и окружающей коры, из-за чего у них появляется серьезная потеря памяти; т.к. гиппокамп расположен в середине височной доли, говорят, что у этих пациентов средневисочная амнезия. Таким пациентам чрезвычайно трудно
запомнить материал надолго, но у них практически не бывает трудностей с запоминанием материала на несколько секунд.
Так, пациент с медиально-височной амнезией может не узнавать своего врача, когда тот входит в комнату, несмотря на то что он видел этого врача каждый день годами, и при этом не испытывать трудности с повторением полного имени этого врача, когда их знакомят заново (Milner, Corkin & Teuber, 1968).
У этого пациента серьезно нарушена долговременная память, но кратковременная память работает нормально.

Другие пациенты не могут правильно повторить
последовательность всего из трех слов, но при этом совершенно нормально проходят тесты
долговременной памяти на слова.
У таких пациентов нарушена кратковременная память, но долговременная не затронута. И повреждение их мозга никогда не локализуется в медиальных отделах височной доли (Shallice, 1988).

Исследования, проведенные с использованием технологий сканирования мозга, показывают, что нейроны в лобных долях, расположенные сразу позади лобной кости, удерживают информацию для кратковременного использования, например номер телефона, который нам сейчас нужно набрать.
Эти нейроны функционируют как чипы памяти с произвольным доступом (оперативная память), временно хранящие данные для текущего использования и переключающиеся на другие данные по мере необходимости.
Эти клетки также способны брать информацию из других участков мозга и сохранять ее столько времени, сколько требуется для выполнения конкретной задачи (Goleman, 1995).

У кратковременной памяти две основные функции.
Она хранит материал, необходимый на короткое время, и служит рабочим пространством для вычислений в уме.
Она служит промежуточной станцией на пути в долговременную память. То есть пока информация кодируется или передается в долговременную память, она может размещаться в кратковременной.

Объем кратковременной памяти человека в среднем составляет 7 ± 2 блока информации. Объем блока может быть различным, например, человек может запомнить и повторить 5-9 цифр, 6-7 бессмысленных слогов, 5-9 слов.

Ситуация с памятью, в которой человек сознательно вспоминает прошлое событие, причем это воспоминание переживается как происходящее в определенном месте и
времени. Такая память называется эксплицитной
Память, в которой хранятся навыки -
имплицитная память.

Забывание. Мы можем удерживать в кратковременной памяти до 7 элементов, но в большинстве случаев они вскоре забудутся. Забывание происходит или потому, что элементы угасают со временем, или потому, что они вытесняются новыми элементами. Информация может со временем просто распадаться. О репрезентации в памяти элемента можно сказать, что это — след, угасающий за несколько секунд. Одно из лучших этому подтверждений состоит в том, что объем кратковременной памяти на слова уменьшается, когда они становятся длиннее; например, для таких длинных слов, как «калькулятор» или «антициклон», объем будет меньше, чем для таких коротких слов, как «поле» или «скамья».
По мере предъявления слов мы произносим их про себя, и чем больше это требует времени, тем вероятнее, что некоторые следы слов угаснут прежде, чем их можно будет воспроизвести

Другая главная причина забывания в кратковременной памяти — вытеснение старых элементов новыми. Понятие вытеснения согласуется с фиксированным объемом кратковременной памяти. Пребывание в кратковременной памяти можно сравнить с состоянием активации. Чем больше элементов мы пытаемся сохранить активными, тем меньше активации придется на каждый из них.
Около семи элементов можно одновременно удерживать на таком уровне активации, который обеспечивает их воспроизведение.

Мнемоника – совокупность приемов, которые облегчают хранение, кодирование и воспроизведение информации из памяти.