Презентация на тему Тренажёр по физической культуре

Содержание

Слайд 2

Физическая культура 9 8 7 6 15 14 13 12 11 1

Физическая культура

9

8

7

6

15

14

13

12

11

1

2

10

3

4

5

Слайд 3

Вопрос №1 Физические качества- это индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека

Вопрос №1 Физические качества- это

индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных

возможностей человека

в комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах

врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека

Слайд 4

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 5

Ответ неверный!

Ответ неверный!

Слайд 6

Вопрос №2 К основным физическим качествам относятся выносливость, сила, ловкость, быстрота, гибкость

Вопрос №2 К основным физическим качествам относятся

выносливость, сила, ловкость, быстрота, гибкость

бег,

прыжки, метание, ходьба

рост, вес, становая сила, объем бицепсов

Слайд 7

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 8

Ответ неверный!

Ответ неверный!

Слайд 9

Вопрос №3 Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости

Вопрос №3 Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в

развитии гибкости

тяжелая атлетика

гимнастика

современное пятиборье

Слайд 10

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 11

Вопрос № 4 Какое двигательное действие следует выбрать при оценке уровня силовых

Вопрос № 4 Какое двигательное действие следует выбрать при оценке

уровня силовых возможностей

длительный бег до 25-30 мин

подтягивание в висе

прыжки со скалкой

Слайд 12

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 13

Вопрос № 5 Сила –это способность человека проявлять мышечные усилия различной величины

Вопрос № 5 Сила –это

способность человека проявлять мышечные усилия различной

величины в возможно короткое время

комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие "мышечное усилие"

способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий

Слайд 14

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 15

Вопрос № 6 Результат выполнения силовых упражнений с большим отягощением является увеличение

Вопрос № 6 Результат выполнения силовых упражнений с большим отягощением

является

увеличение объема мышц

укрепление опорно - двигательного аппарата

быстрый рост абсолютной силы

Слайд 16

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 17

Вопрос № 7 Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются вовремя подвижных

Вопрос № 7 Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются

вовремя

подвижных и спортивных игр

прыжков вверх с места

скоростно- силовых упражнений

Слайд 18

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 19

Вопрос № 8 Как дозируются упражнения на гибкость упражнения выполняются до тех

Вопрос № 8 Как дозируются упражнения на гибкость

упражнения выполняются

до тех пор, пока не начнется уменьшаться амплитуда движений

упражнения выполняются до появления болевых ощущений

выполняется 12-15 циклов движений

Слайд 20

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 21

Вопрос № 9 При развитии силы используют специальные упражнения с отягощениями. Их

Вопрос № 9 При развитии силы используют специальные упражнения с отягощениями.

Их отличительная особенность заключается в том, что

выполняются медленно

в качестве отягощения используется собственный вес человека

они вызывают значительное напряжение мышц

Слайд 22

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 23

Вопрос № 10 Наиболее благоприятным периодом развития силы у мальчиков и юношей

Вопрос № 10 Наиболее благоприятным периодом развития силы у мальчиков

и юношей считается возраст

10-11 лет

от 13-14 до 17-18 лет

11-12 лет

Слайд 24

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 25

Вопрос № 11 Упражнения, способствующие развитию выносливости, целесообразно выполнить конце подготовительной части

Вопрос № 11 Упражнения, способствующие развитию выносливости, целесообразно выполнить

конце

подготовительной части урока

в конце основной части урока

в начале основной части урока

Слайд 26

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 27

Вопрос № 12 Способность как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость называется

Вопрос № 12 Способность как можно дольше удерживать достигнутую максимальную

скорость называется

абсолютным запасом скорости

скоростной способностью

скоростной выносливостью

Слайд 28

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 29

Вопрос № 13 Наиболее распространенным методом воспитания выносливости является использование "фартлек" непрерывного

Вопрос № 13 Наиболее распространенным методом воспитания выносливости является использование

"фартлек"

непрерывного

упражнения в переменном режиме

равномерного непрерывного упражнения

Слайд 30

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 31

Вопрос № 14 Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется

Вопрос № 14 Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной

деятельности называется

тренированностью

выносливостью

функциональной устойчивостью организма

Слайд 32

Правильный ответ!

Правильный ответ!

Слайд 33

Вопрос № 15 Какое из физических качеств, при чрезмерном его развитии, отрицательно

Вопрос № 15 Какое из физических качеств, при чрезмерном его

развитии, отрицательно влияет на гибкость

сила

координационные способности

выносливость

Слайд 34

Правильный ответ!

Правильный ответ!