Проблемы адаптации человека к окружающей среде

Что такое адаптация?
Какое воздействие она оказывает на организм человека? Какие последствия влечёт за собой?
Какие виды и факторы адаптации существуют?

Цель исследования: проанализировать факторы, которые влияют на адаптацию человека в окружающей среде.
Задачи исследования:
1. Понятие адаптации;
2. Рассмотреть виды адаптации;
3. Изучить среды и факторы адаптаций;
4. Исследовать механизмы приспособления организма человека к окружающей среде.

Адаптация - процесс приспособления организма, популяции или сообщества к определенным условиям внешней среды; соответствие между условиями окружающей среды и способностью организмов процветать в ней.
Фазы адаптации:
1. Разрушение старой программы гомеостаза и стабильность основных физиологических функций;
2. Формирование новой программы развёртывания регулирующих механизмов;
3. Фаза стабильной адаптации – стабилизация показателей адаптации.

Адаптация и стресс

Как же справиться со стрессом?
Изменение образа жизни
Физические упражнения
Психологическая помощь
Медикаментозное лечение

Выделяют три типа реагирования на воздействие какого-либо фактора:
«Спринтер»
«Стайер»
«Микст»

Факторы адаптации и их среды

Виды адаптации:
1. Физиологическая
2. Анатомическая

Виды адаптации:
3. Психологическая
4. Социальная

Виды адаптации:
5. Этническая
6. Климатическая

Заключение
Таким образом, адаптация – сугубо индивидуальный процесс, который помогает приспосабливаться человеку к любым условиям окружающей среды.