Психические состояния и деятельность

Психические состояния - это временные изменения в психике человека, происходящие под влиянием внешних и внутренних причин.

Период устойчивой работоспособности -
этот период можно назвать "устойчивым состоянием" или "периодом компенсации", когда устанавливается оптимальный режим работы организма и вырабатывается определенная стабилизация показателей.

Факторы влияющие на работоспособность
- интенсивность работы;
- специфика работы;
- возраст
- пол
- состояние высших уровней психической регуляции человека;
- эмоциональные состояния;
- наличие умений и навыков, тренированность;
- тип высшей нервной деятельности.

Как повысить работоспособность.