Школа жизни (внешнее окружение)

источники
Проблемы
ЖСТЛ
Идеализации Свияш
Наказание

Состав идеализации:
идея - как должно быть правильно (хорошо, справедливо и т. д.) что-то в жизни,
переживания - все не так, как хочется
Избавиться от идеализации практически невозможно
Избавиться от идеализации = избавиться от переживаний.

Как избавляться:
Поблагодарить
Не загоняйте переживания внутрь
Не пробуйте переделывать других
Обсмеивать
Менять стандарты
Кайф от переживаний
Ежик событий

Как победить глупость (идеализации)
список: реальные и надуманные (решаются сами, в корзину)
парных сравнений по важности
10 минут рефлексия
корректировать цели
сформировать в ежедневнике
концентрация на сейчас
не дать: захватить, испугать, озадачить

Борьба с ВО
Невежественный человек постоянно бунтует против внешних условий жизни, одновременно продолжая сохранять и поддерживать в своем сердце причину их возникновения.
В первую очередь, ему нужно устранить этот барьер.
Все – беспристрастное его внешнее проявление.
Хорошие мысли и действия никогда не могут привести к дурным результатам.

знаки внимания
"+ предупреждают" изменениях
"- об" опасности

Обстоятельства не формируют человека – они открывают его характер.
Внешний мир формируется в соответствии со внутренним ментальным миром.
Следуя за внутренними желаниями, устремлениями и мыслями, которым мы позволяем доминировать в сознании, человек приходит к конечному результату, проявленному во всех обстоятельствах.
Люди притягивают к себе не то, чего хотят, но на что они внутренне настроены.