во второй половине дня, в прохладную погоду.
Для того, чтобы защитить организм от воздействия канцерогенов, необходимо есть свежее вареное мясо.
Рыбные и мясные консервы употреблять в редких случаях и только законсервированные в стеклянную тару
Употреблять больше фруктов, чтобы глюкоза поступала в организм, т.к. она необходима для строительства клеток и тканей тела, а продукты с высокой концентрацией сахара ограничивать в своем рационе, есть их редко по праздникам.
Кулинария – ключ к здоровью. Ешьте больше сырой, вареной пищи, ограничьте употребление жаренной и острой пищи, животных жиров.
Выводы: