Терморегуляция организма. Закаливание

Терморегуляция
Это способность животных организмов поддерживать температуру тела в определённых границах, даже если температура внешней среды сильно отличается.
Этот процесс представляет собой один из аспектов гомеостаза.
Если организм не может поддерживать температуру в нормальных для данного вида организмов границах, и температура повышается значительно выше верхней границы нормы, такое состояние называется гипертермией. Если же температура снижается значительно ниже нижней границы нормы, такое состояние называется гипотермией.

Регуляция осуществляется нервно-гуморальным путем
ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ
=
ВЫРАБОТКА ТЕПЛА
ТЕПЛООТДАЧА
=
1
Терморегуляция

Роль кожи в терморегуляции
КОЖА
Тепловые рецепторы
30 тыс. рецепторов
диаметр кровеносных сосудов, покраснение кожи, теплоотдачи,
температуры тела,
потоотделения.
Холодовые рецепторы
250 тыс. рецепторов
диаметр кровеносных сосудов,
теплоотдачи,
теплообразования
потоотделения.

ПЕРЕГРЕВАНИЕ
Перегревание - болезненное состояние, возникающее в результате длительного воздействия высокой температуры окружающей среды.

ЗАКАЛИВАНИЕ
Закаливание - тренировка и совершенствование теплорегулирующих механизмов, усиление способности организма быстро приспосабливаться к колебаниям температуры и другим изменяющимся климатическим факторам.
ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ:
Индивидуальность (подбор процедур под контролем врача)
Постепенность (постепенное увеличение дозировки)
Систематичность (многократное воздействие фактора)
Виды закаливания:
общее (для всех)
специальное (люди определенной профессии для работы в экстремальных условиях: космонавты, водолазы, полярники)