Вспомни и нарисуй свои самые любимые продукты питания или напиши их названия.

Вспомни и нарисуй свои самые любимые продукты питания или напиши их названия

Зачем мы едим?
Все ли продукты одинаково полезны?

Чувство голода напоминает нам о том, что пора есть. А еда необходима нашему
организму для жизни, как и всему живому. А вам ещё нужно расти и быть здоровыми. Вот почему важно не есть всё подряд, чтобы утолить голод. Лучше есть полезные продукты.

А как же узнать, какие продукты полезны?

Полезные продукты – это продукты, которые приносят пользу для нашего организма.
Соблюдение полезного питания самым лучшим образом влияет на здоровье. Ведь здоровье – это самая важная потребность человека, определяющая способность к труду, развитию и самореализации.

Самые полезные продукты питания – это в первую очередь зерновые, овощи и фрукты.

Отгадай из каких растений, зёрен
и круп получились манная, пшенная, гречневая, овсяная и пшеничная каши.

Отгадай загадки
Сам алый, сахарный,
Кафтан зеленый, бархатный.
Сто одежек
и все без застежек
Красна девица
Сидит в темнице,
А коса на улице.
Мала, как мышь,
Красна, как кровь,
Вкусна, как мед.
Была зеленой, маленькой,
Потом я стала аленькой.
На солнце почернела я,
И вот теперь я спелая.
Без окон, без дверей
Полна горница людей.
Голова на ножке,
в голове горошки.
Всех круглее и краснее.
Он в салате всех вкуснее,
И ребята с давних пор
Очень любят...
Само с кулачок, красный бочок,
Потрогаешь - гладко, откусишь - сладко.
Бусы красные висят
Из кустов на нас глядят,
Очень любят бусы эти
Дети, птицы и медведи.

Из ягод, фруктов и овощей делают соки.
Подумай и напиши, или нарисуй, из каких ягод, фруктов и овощей можно сделать соки.

Выбери себе завтрак для школы. Что еще можно взять в школу?