Механизм дыхания. Жизненная ёмкость лёгких

Вдох:
—импульсы из дыхательного центра
— межрёберные мышцы сокращаются, поднимают рёбра;
— диафрагма отодвигается (опускается) в сторону брюшной полости и становится менее выпуклой.
Объем грудной клетки увеличивается
- легкие расширяются

Выдох:
-импульсы из дыхательного центра
Расслабление межреберных мышц
-диафрагма поднимается
ребра опускаются
объем грудной клетки уменьшается
легкие сжимаются
Выдох производится пассивно, благодаря эластичности лёгких, тяжести стенок грудной клетки и участию в дыхании внутренних межрёберных мышц.

Дыхание — одна из немногих функций организма, которая контролируется сознательно и несознательно.

Виды дыхания:
— глубокое и поверхностное;
— частое и редкое;
— верхнее, среднее (грудное) и нижнее (брюшное).

Частота дыхания в покое
у взрослого человека составляет 15–17
дыхательных движений
в минуту.

Поступающий в процессе дыхания объём воздуха можно измерить.
ЖЕЛ- наибольшее количество воздуха, которое можно выдохнуть после наиболее глубокого вдоха

Дыхательный объём (ДО) —– объём воздуха, поступающий в ходе дыхательного акта.

Остаточная ёмкость лёгких (ОЕЛ) —– это воздух, оставшийся после сделанного максимально глубокого выдоха.

дыхательный объём (ДО)
жизненная ёмкость легких (ЖЕЛ)
остаточная ёмкость лёгких (ОЕЛ)

Величина ЖЕЛ зависит от возраста, пола, размеров тела и общей физической подготовки человека.
У муж- от 3,5 до 5л
У жен- от 3 до 3,5л
У тренированных людей – до 6-7 л

Жизненная ёмкость легких — это важный показатель, который используется
в спортивной медицине.

Спирометр — прибор, с помощью которого измеряется жизненная ёмкость лёгких.

Формула Людвига
ЖЕЛ для мужчин = 40 ∙ рост (см)+30 ∙ вес (кг) – 4400
ЖЕЛ для женщин = 40 ∙ рост (см)+10 ∙ вес (кг) – 3800
фактически измеренное показание спирометра
величина должного показателя ЖЕЛ
>
?
±15 %

Величина остаточного объёма лёгких —– это объём, остающийся после максимального выдоха.

органы дыхания
альвеолы
воздух

система кровообращения
альвеолы
клетки крови

Гемоглобин —– главный переносчик кислорода,
1 г которого способен связывать 1,34 мл кислорода.
PatríciaR

Оксигемоглобин —– соединение гемоглобина
с кислородом.

Газообмен между кровью и тканями осуществляется путём простой диффузии.

Количество потребляемого кислорода в тканях разных органов различно.

Величина коэффициента утилизации кислорода в спокойном состоянии составляет 30–40%, а при выполнении тяжёлой физической работы достигает 90%.

Завершающий этап процесса дыхания — это использование кислорода в окислительной реакции с получением энергии.
О2
Е

Чем больше физическая и умственная нагрузка
на организм, тем больше ему нужно кислорода.