Обучение и сон

Автор статьи: В. М. Ковальзон
Название статьи: «Обучение и сон»
Публиковалось: Журнал «Природа», 2009г., 7 номер
Страницы, на которых размещена статья: 3-11

Тематика статьи направлена на изучение взаимосвязи между явлениями сна и обучением, то есть, по своей сути, запоминанием и хранением информации в памяти.

В статье был задействован экспериментальный метод, с помощью которого и были получены необходимые данные. К экспериментам привлекались люди и крысы в качестве подопытных.

Как мы можем наблюдать, эффективное запоминание (обучение), происходит после того, как человек смог поспать.

Сам же автор поясняет: механизмы сна играют важную роль в сохранении (фиксации) следов памяти, образовавшихся в предшествующем бодрствовании, но вовремя самого сна обучение, видимо, невозможно.
Что и отражалось на протяжении всех исследований.

В заключение хотела бы отметить, что, с результатами, что были получены в ходе экспериментов не могу не согласиться, поскольку в повседневной жизни подобные результаты тоже можно пронаблюдать.