Здоровьесберегающая технология BABY-фитнес в образовательной работе с детьми раннего возраста

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь»
Гиппократ

Что такое «детский фитнес»?
Детский фитнес - это организация физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на укрепление и оздоровление организма ребенка.
Детский фитнес – это здоровье и развитие в сочетании с игрой. Это детская радость, а также возможностью родителей видеть детей в движении – здоровыми, умными и физически красивыми

Значение детского фитнеса
Повышение сопротивляемости организма к простудным заболеваниям
Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Формирование правильной осанки
Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обменных процессов в организме
Улучшение физических способностей: силы, выносливости, скорости, ловкости, координации движений; жизненно важных двигательных умений и навыков
Повышение устойчивого интереса к занятиям физической культурой

Цель:
Сохранение и укрепление здоровья детей через развитие и совершенствование двигательных качеств

Задачи:
1. Укрепление здоровья:
-способствовать оптимизации роста и развития опорно-двигательного аппарата, формированию правильной осанки, и свода стопы;
-содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма.
2. Совершенствование психомоторных способностей детей раннего возраста:
-развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, проприоцептивную чувствительность, скоростно-силовые и координационные способности;
-содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой;
-развивать общую и мелкую моторику.
3. Развитие творческих и созидательных способностей малышей:
-развивать мышление, воображение, находчивость и познавательную активность, расширять кругозор;
-формировать навыки самостоятельного выражения движений под музыку;
-развивать умения эмоционального выражения в движениях.

Общеразвивающее
Детям помогаем заложить основы, они изучают разные виды движения, прототип физических качеств. Тут и ходьба, и ползание, и лазание, и прыжки, равновесие, и бег.
Baby-фитнес мы проводим по трем основным направлениям:

Мелкая моторика
Уже давно известно, что мелкие движения кисти напрямую связаны с работой мозга и развитием речи. Занятия с маленькими массажными мячиками, мячи Су-джок укрепляют кистевые мышцы

Корригируюющее
Это профилактика плоскостопия, нарушений осанки.
Занятия уже подразумевают работу с соответствующим фитнес-оборудованием. Специалисты советуют обратить внимание на такие занятия с раннего детства.