Содержание
- 2. Совет первый Спину ты дугой согни, Ниже голову склони. Год за партой так сиди - И
- 3. Ты не ешь творог и сыр, Мясо, яйца всмятку. О тебе заговорят: «Это ж кот вприсядку!»
- 4. Совет третий В море, в речке, в озере Летом не плескайся, Лучше ты на берегу Лежа
- 5. Совет следующий… Сумку на плечо повесь С книгами, пеналом, Да побольше нагрузи! Что, глядишь устало? Скособочился
- 6. Совет самый лучший Ты на мягкой, на перинке Утром дольше поваляйся, На высоких на подушках Чаще
- 7. Совет седьмой Пусть со спортом ты не дружишь, Не беда, не вешай нос. Ведь в друзьях
- 8. Совет восьмой Ты не думай об осанке- Не твоя забота, Позаботишься – а доктор Будет без
- 9. Мотай на ус! Корень, ствол у дерева – Жизни всей источник, Жизни ствол у человека –
- 10. Вот и все!
- 11. Здоровый сон… сон...
- 12. Положение стоя правильное Подтяни живот! Опирайся на обе ноги!!!
- 13. Правильная посадка Сиди прямо, без напряжения! Выпрями спину! Упирайся ступнями в пол!!!
- 14. Правильная ходьба Держи голову прямо и высоко! Иди свободным, пружинистым шагом, от бедра!!!
- 15. Подъем тяжестей Подойди к грузу ближе! Прими положение сидя! Держи спину прямо! Не наклоняйся при подъеме
- 16. Перенос тяжестей Распредели вес равномено на обе руки! Переноси груз перед собой, держи его двумя руками!!!
- 17. Мытье полов Не сгибайся, держи спину прямо!
- 18. Выбери вариант ответа и проверь себя, щелкнув мышкой по надписи «Проверка» Тренажер
- 19. Как предупредить нарушение осанки? 1.Нужно переносить тяжести в одной руке. 2.Сидеть за столом нужно прямо. 3.Правильность
- 20. Как правильно поднимать тяжести? 1 2 Проверка
- 21. Как возникает искривление позвоночника? 1.При равномерном распределении нагрузки на тело. 2.При неравномерном распределении нагрузки на тело
- 22. К чему приводит неправильная осанка? 1.К формированию красивой фигуры 2.К смещению позвонков и межпозвонковых дисков 3.К
- 23. Какая осанка является правильной? 1 2 3 4 Проверка
- 24. Какие из предложенных мер помогут школьнице сохранить правильную осанку, походку, и избежать деформации стоп? 1.Правильно подобранная
- 25. Теперь точно все!
- 26. Выражаю благодарность за стихи Баранник Галине Владимировне
- 27. http://wallpaper-yaport.ru/beast/oboinsbbu.html http://animal.miridium.net/news/Samyje-nekrasivyje-zhivotnyje-mira http://tvz.kiev.ua/?p=1434 http://wap.fictionbook.ru/author/gennadiyi_petrovich_malahov/zdoroviyyi_pozvonochnik_krasivaya_osanka/read_online.html?page=1 http://www.liveinternet.ru/users/3360819/post156386408/ http://900igr.net/photo/o-zhivotnykh/Dikie-2.files/042-Obezjana.html http://www.xrest.ru/original/727605/ Источники иллюстраций
- 28. http://melbu.livejournal.com/71644.html http://www.photosight.ru/photos/953821 http://lady.webnice.ru/forum/viewtopic.php?t=5921&start=9735 http://moon-lights.ru/oboi-na-rabochiy-stol/zhivotnye/besplatno11.html http://prikol.bigmir.net/view/83611/ bylix.com/images/11965-wallpaper-collection-zzz-animal.html http://spiridonovalera.ya.ru/replies.xml?item_no=556 http://ekbdieta.ru/?p=20 http://clubs.ya.ru/4611686018427457005/replies.xml?item_no=13 Источники иллюстраций
- 30. Скачать презентацию