Слайд 2Следует различать два вида стресса:
1- кратковременный, активизирующий внутренние резервы организма, заставляющий
![Следует различать два вида стресса: 1- кратковременный, активизирующий внутренние резервы организма, заставляющий](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-1.jpg)
двигаться к новым достижениям, изучать новое, находить ответы на сложные вопросы, задаваемые самой жизнью
Слайд 3 2 — длительный, разрушающий, дезорганизующий, такой стресс со временем может перерасти
![2 — длительный, разрушающий, дезорганизующий, такой стресс со временем может перерасти в невроз или психоз](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-2.jpg)
в невроз или психоз
Слайд 4Признаками стрессового состояния могут быть плохой сон, усталость, вялость. Ухудшается память, возникает
![Признаками стрессового состояния могут быть плохой сон, усталость, вялость. Ухудшается память, возникает](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-3.jpg)
беспричинная обидчивость, снижается внимание, увеличивается уровень тревоги, беспокойства. Иногда ребёнок находится в подавленном настроении, отказывается вообще посещать занятия
Слайд 5В тяжёлых случаях развиваются болезненные реакции на стресс (невротические проявления), когда у
![В тяжёлых случаях развиваются болезненные реакции на стресс (невротические проявления), когда у](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-4.jpg)
ребёнка наблюдается поведение, несвойственное ему ранее – он или плачет по ничтожному поводу или, наоборот, становится агрессивным.
Слайд 6Нередко стресс вызывает или провоцирует обострение заболеваний желудочно - кишечного тракта, аллергию,
![Нередко стресс вызывает или провоцирует обострение заболеваний желудочно - кишечного тракта, аллергию,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-5.jpg)
недержание мочи, дрожание рук, качание головой, передёргивание плеч, потерю веса или симптомы ожирения.
Слайд 7Прежде всего, необходимо следить, чтобы ребенок обязательно соблюдал режим дня.
![Прежде всего, необходимо следить, чтобы ребенок обязательно соблюдал режим дня.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-6.jpg)
Слайд 8Несмотря на занятость, прогулки, пребывание на свежем воздухе обязательны для учащихся всех
![Несмотря на занятость, прогулки, пребывание на свежем воздухе обязательны для учащихся всех возрастов.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-7.jpg)
возрастов.
Слайд 9Чередование умственных занятий с физическими позволяет отдыхать мозгу.
![Чередование умственных занятий с физическими позволяет отдыхать мозгу.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-8.jpg)
Слайд 10В меню обязательно включайте фрукты и овощи – все, что содержит натуральные
![В меню обязательно включайте фрукты и овощи – все, что содержит натуральные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-9.jpg)
витамины. Исключите вредную пищу – газированные напитки, чипсы, сухарики с добавками и прочее. Следите за пищеварением – болезненная реакция на стресс нередко проявляется в виде функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта: у детей начинают болеть голова, живот, появляется рвота.
Слайд 11Чтобы ребенок был устойчив к стрессу, он должен воспитываться в доброжелательной среде.
![Чтобы ребенок был устойчив к стрессу, он должен воспитываться в доброжелательной среде.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/288280/slide-10.jpg)
Совершенно оградить ребёнка от стрессовых ситуаций невозможно. Задача родителей – научить ребёнка с этими стрессами справляться