Приемы и техники управления личным временем

Приемы и техники управления личным временем
Владислав Залевский

Время – это сама жизнь
Структура времени:
Семейное время
Личное время
Рабочее время

Что происходит со временем?!
Его не хватает
Его некуда девать

ПОЧЕМУ?!
Планирование
Контроль
Ответственность

Что делать?
Главные средства:
принцип Парето
матрица Эйзенхауэра

20/80

напряжение
спокойствие
суета
бездействие

Как быть?

1. Расставлять приоритеты
Обычный человек –
правильно делает
Успешный человек –
делает правильное

2. Ставить цели
Достижимые
Реалистичные
Конкретные
Осмысленные

3. Планировать

План должен быть рациональным
А) 20/80
Б) Запас времени (риски)
В) Измеримый результат
Г) Эгоистичный (отдых + результат)
Д) Step-by-Step

И еще многое другое …)))

Залевский Владислав Генрихович
Кандидат психологических наук
Директор по развитию ООО «Консалтинг Бюро»
Супервизор Академии идеальной личности «ЛИЦО»
[e-mail] https://vk.com/id173877859